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Habitude de l'activité physique et santé > attitude > Flashcards

attitude Flashcards

1
Q

Qu’est ce qu’une théorie selon la perspective de santé?

A

Un ensemble de concepts, définitions et propositions

interreliés visant à expliquer un comportement de santé ou guider les pratiques d’intervention

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Q

un théorie est :

A
  • un cadre
  • une perspective
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3
Q

À quoi sert un théorie?

A
  1. expliquer
  2. prédire
  3. résoudre
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4
Q

Quelle sont les 3 catégories de théories ?

A
  • intrapersonnel
  • interpersonnel
  • communautaire
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5
Q

Qu’est ce que la théorie au nniveai intrapersonnel?

A

théorie sur la personne

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6
Q

Qu’est ce que la théorie interpersonnel?

A

théorie sur la perception que les gens ont de leur environnement

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7
Q

Qu’est ce que la théorie communautaire?

A

Théorie sur la perception des gens qui les entourent

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8
Q

Quelle est la définition d’une attitude?

A

État mental et neuropsychologique de préparation à répondre, organisé, forgé à la suite de l’expérience et qui exerce une influence directrice ou dynamique sur la réponse de l’individu à tous les objets et à toutes les situations qui s’y rapportent.

  • ne sont pas observable
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9
Q

Qu’est ce qui donne de la force à une attitude?

A

lorsque nos croyance s’appliquent à nous même et pas seulement aux gens en général

ex:

  • je crois que l’activité physqiue est bon pour la santé (attidue positive mais faible)
  • je crois que l’activité est bon poiur moi (attitude positive et forte)
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10
Q

vrai ou faux

les attitudes et les valeurs sont la même chose

A

faux

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11
Q

faire la différence entre attitude et valeur?

A

Attitudes :

  • Associées à des objets ou des situations
  • Positives ou négatives
  • Stables, mais modifiables

Valeurs :

  • Globale et plus abstraites
  • Surtout positives
  • Persistantes
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12
Q

vrai ou faux

une attitude est le résultat de tes croyances

A

vrai

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13
Q

Quelles sont les 3 source de ton attitude ( 3 catégories de croyance)?

A
  • cognitives
  • affectives
  • comportementales
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14
Q

Qu’est ce qu’une source cognitive, croyance cognitive?

A
  • Basées sur les croyances saillantes de la personne au sujet de la situation
  • Évaluation de l’objet en fonction de ce qu’il nous rapporte
    • connaisance: utile ou pas utile
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15
Q

Qu’est ce qu’une source affective, croyance affective?

A

j’aime ou j’aime pas

  • Basées sur les sentiments et les valeurs de la personne associés à la situation.
  • Évaluation de l’objet de l’attitude non rationnelle et pas guidée par la logique.
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16
Q

Qu’est ce qu’une source comportementale, croyances comportementales?

A
  • Basées principalement sur l’observation de son comportement à l’égard de l’objet ou de la situation.
  • basées sur l’expérience
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17
Q

À quoi servent les attitudes?

A
  1. S’adapter… en cas de situation nouvelle.
  2. Connaître… prendre des décisions plus rapidement.
  3. Se protéger… en évitant les menaces et les conflits.
  4. S’exprimer… à travers nos attitudes.
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18
Q

Quel est le pire moins pour essayé de changer une attitude?

A

essayer de convaincre la personne

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19
Q

Quel est un des meilleurs moyen pour changer l’attitude de quelqu’un ?

A

le forcer à faire quelque chose

20
Q

Quel est le meilleur moyen pour un kin de changer une attitude sans forcer ?

A

prendre un RDV

la personne est obligé de se présenté comme elle l’a mis a son horaire

21
Q

Quelles sont les conditions pour qu’un attitude prédisent un comportement?

A
  • Lorsqu’elle est construite à partir de l’expérience directe!
  • Lorsqu’elle sont basées sur des connaissances approfondies
22
Q

Quelles sont les conditions qui ne permettent pas l’attitude de prédire le comportement?

A
  • Lorsqu’il y a présence d’une norme sociale. (souvent plus fort que l’attitude)
  • Lorsque le comportement est forcé par manque d’options
23
Q

La peur peut-elle servir la modifier une attitude?

A
  1. Oui, si le message informe de comment apaiser les crainte (s’il y a une bonne solution)
  2. Non, si la peur est trop grande. L’individu va nier l’importance du danger. (si pas de solution seulement la peur)
24
Q

Pourquoi les personnes seront-elles résistantes à la persuasion (convaincre)?

A
  1. On sait qu’on sera la cible d’une tentative de persuasion.
  2. On fait partie d’un réseau social aux attitudes homogènes.
  3. si déja une idée en tête alors très difficile à changer
25
Quel est le model des croyances relatives à la santé **(HBM)**
26
Quel est le model de Théorie de l'action raisonné **(TAR)**?
27
Quel est le model théorie de l'action planifié **(TAP)**?
28
Quel est le model de la théories des comportements interpersonnels (trandis)?
29
Quels sont les deux prémisses au model HBM répondant au restance de cette phase (croyances reatives à la santé)? ## Footnote **Tout individu est susceptible d’entreprendre une action pour prévenir une maladie ou une situation désagréable…**
1. s’il possède des connaissances minimales en matière de santé 2. s’il considère la santé comme une dimension importante à l’intérieur de sa vie.
30
Quelle est la base de la théorie HBM (croyances relatives à la santé)? * **raison de changer de comportement selon cette théorie?**
1. variable démographique 2. vulnérabilité (peur) 3. bénéfice du changement 4. parfois incitation à l'action (quelqu'un que tu connais qui la fait ou qui est mort pcq il la pas fait)
31
Est ce que le model BHM aide à maintenir un changement de comportement?
non il aide àml'appliquer ca; prendre consicence des risques et conséquences utile en activité physique * maintenir un comportement par peur n'est pas efficace
32
Comment changer de comportement selon la théorie TAR?
il faut avoir une intention
33
Qu'et ce qu'une intention selon la théorie TAR?
**Il faut avoir ces deux variable pour que l'intention soit forte:** * attitude * norme subjective
34
Qu'est ce qui détermine un forte attitude selon la théorie de TAR?
Elle doit avoir cces deux variable: * croyance comportementale * évaluation des conséquences (importance se mes croyance, importance des conséquences)
35
Qu'est ce qui détermine qu'il y a une norme subjective dans la théorie de TAR?
doit absolument avoir ces deux variable sinon norme subjective n'existe pas * croyance normative (vision des autres gens de nous mm) * motivation à se soumettre (etre du mm avis que les gens autour)
36
Quelle est la différence entre avoir de l'intention et le comportement?
ex: intention: équipe de foot toujours dans la red zone comportement: équipe fait toujours des touch down
37
Qu'est ce qu'apport la théorie TAP à la Théori TAR?
le controle comportemental
38
Qu'est ce que le controle comportemental apport a la théorie de TAR?
il a un influence direct sur : * intention * **comportement**
39
Par quoi est dictée le controle du comportement dans la théorie de TAP?
par la perception du control
40
Qu'est ce qui détermine un comportment selon la théorie de trandis (comportements interpersonnel)
* l'intention x conditions facilitent * habitude x conditions facilitent
41
Qu'est ce qui forge une habitude selon la théorie de Trandis (comportement interersonnel)?
* lien entre l’habitude, efficacité personnel et controle : **habilieté** * tu ne peux pas développé une habitude sans habileté : habilité du controle, habile efficacité personnel
42
vrai ou faux Habitude et intention sont inversement proportionnel
vrai
43
Quels sont les déterminant de l'intention selon la théorie de Trandis (comportement interpersonnel)?
Attitude: * **cognitive** * **affective** **déterminant sociaux**: * ressemble beaucoup au norme subjectif (croyance normative et motivation a se soumettre) Norme moral: * j’ai un role dans la société, qu'est ce que je devrais adopter comme comportement?
44
Combien peut-on identifier de facteurs de prédiction comportement dans le modèle de Triandis?
3 * intention * habitude * condition facillitente l'action
45
Quel lien peut-on faire entre « l’habitude » et l’efficacité personnelle ou la perception de contrôle?
habilité
46
Peut-on affirmer que l’intention représente une expression de la motivation?
oui, mais la mesure ultime est le comportement car cest ce que tu fais
47
Y a-t-il une différence entre les facteurs qui prédisposent, facilitent ou renforcent un comportement? Si oui, laquelle?
oui prédisposent: avant d'amorcer le comportement facilitent: aide au début du comportement renforcent : aide à maintenir le comportement

Habitude de l'activité physique et santé (9 decks)

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