Apports symbiotiques : nutrition et microbiote Flashcards
Selon les études
90% du corps humain est composé de micro-organismes et seulement 10% de cellules humaines + d’autres espèces, des bactéries et des archées
Au stade adulte
On a 10 fois de micro-organismes dans notre tube digestif que nos propres cellules
Le rapport bactéries/cellules
proche de 1,3/1 (rapport contrôlé dans les selles)
Symbiotes ➙ Nutriments ➙ Organisme Organisme hôte.
- IC : mitochondrie + chloroplaste
- EC : dans différentes parties du TD
Relation symbiotique
- Les organismes symbiotiques apportent des nutriments qui servent à l’hôte.
- Les symbiotes sont localisés à différents niveaux (intracellulaire ou extracellulaire à différents endroits).
- La richesse quantitative et qualitative dépend de «l’étage» intestinal.
Symbiotes du TG
100 000 milliards de micro-organismes vivent dans notre tube digestif
Côlon
Éco-système très dense, on y retrouve plus de bactéries grâce à la motilité intestinale mais aussi car les conditions de croissance sont optimales
Les individus obèses diabétiques de type 2
Ont un microbiote différent des individus sains
3 familles de bactéries majeures
- Bacteroides
- Prevotella
- Ruminococcus
De la cavité buccale à l’anus,
On a une concentration de micro-organismes croissante
L’estomac
- Pauvre en bactéries (car tuées par l’acidité gastrique)
Conditions de croissance optimales:
- Température constante à 37°C
- Milieu peu acide
- Riche en eau
- Transit lent
- Nourriture abondante.
4 étapes de formation du microbiote
- On obtient notre microbiote par la mère : bactéries vaginales, fécales ou cutanées.
- Contact avec les bactéries de l’environnement matériel, notamment E. coli et les streptocoques.
- Contact avec les bactéries de son alimentation (lait : bifidobactéries et lactobacilles)
- Plus tard, d’autres genres de bactéries s‘installent dans le tube digestif, notamment Bacteroïdes et Eubacterium.
La colonisation bactérienne du nouveau-né est influencée par:
- Le mode de mise-bas (voie naturelle VS césarienne)
- Le type d’alimentation
- La diversification alimentaire
- La prise de médicament comme les antibiotiques
- L’hygiène
- L’environnement
La composition du microbiote intestinal se complexifie ensuite progressivement avec l’âge (stabilisation vers 2 ans)
Le microbiote intestinal dépend de :
- De la physiologie de l’hôte
- Du stress
- Des xénobiotiques comme les médicaments, les polluants et les pesticides
- Les aliments ingérés
- De l’arrivée de bactéries exogènes, de probiotiques voire de transfert de flore
Flore de fermentation
= bonnes bactéries qui sont indispensables au bon fonctionnement
- Du système digestif
- De la bonne assimilation des nutriments
- Du système immunitaire
- De l’élimination des déchets
Flore de putréfaction
= bactéries néfastes
- Elles ne produisent pas des molécules très intéressantes, mais elles ont toute fois un rôle dans le maintien de l’équilibre de la flore intestinale
3-4 grands groupes de bactéries
- Firmicutes (50%)
- Bactéroïdètes (10-40%)
- Actinobactéries
- Protéobactéries
Le microbiote dominant
Anaérobie stricte
Le microbiote sous-dominant
Anaérobie factultative (moins répandu)