Anwendungsbeispiele Positiver Psychologie

Question 1

Was ist Defizitorientierung

Answer 1

Beachtet in erster Linie das Vorhandensein von Schwächen

Question 2

Lehrplan für Glück

Answer 2

1. Freude am Leben
2. Freude an der Leistung
3. Freude an der Bewegung
4. der Körper als Ausdruckmittel
5. Ernährung und körperliches Wohlbefinden

Question 3

6 Faktore, um das seelische Wohlbefinden hinsichtlich des Glückserlebens zu stärken

Answer 3

Selbstbestimmung als Autonomie 
Erfahrenheit von Sicherheit und Bindung 
Identität und was einen ausmacht
Engagement am eigenen Tun und Handeln
Frohsinn (Freude am Erkennen von Sinn)

Question 4

Sound Relationship House Modell

Answer 4

Siehe Skript

Question 5

PERMA Modell

Answer 5

Beschreibt mithilfe von 5 Bereichen das menschliche Wohlbefinden

P- Positive Emotions
E- Engagement
R- Relationships
M- Meaning
A- Accomplishment

Question 6

Aus was stützt sich Positives Coaching?

Answer 6

Wissenschaftsfundierung

Wachstumsorientierung

Nutzung von positiven Emotionen

Question 7

Was ist Teamresilienz

Answer 7

Dient Maß dafür , wie gut sie mit Anforderungen, die an sie gestellt werden, umgehen können

Question 8

4 Hauptdimensionen von Teamresilienz

Answer 8

Gruppenstruktur: Konversationen, die sowohl auf Normen und Rollen hinwirken, aber auch psychosoziale und körperliche Aspekte berücksichtigt.

Fokus auf Entwicklung: Mitglieder teilen die Auffassung, dass sie etwas bewirken oder verändern möchten

Soziale Kapital: die positiven interpersonellen Beziehungen, die die Teammitglieder untereinander pflegen

Kollektive Wirksamkeit: Gruppe ist davon überzeugt, ein Ziel oder ähnliches auch erreichen zu können