Antropometría Flashcards
¿Qué es la antropometría?
La medición del hombre, su dimensión física y su composición.
¿Para qué nos sirve la antropometría?
Para valorar el estado nutricio, diagnosticar trastornos en el crecimiento o peso, tamizaje, seguimientos y/o consecuencias de malnutrición.
¿Cuáles son los beneficios de la antropometría?
“3S” Safe, simple, spots malnutrition
Non invasive
Material económico
Preciso
¿Cuáles son las limitaciones de la antropometría?
No es sensible a cambios repentinos
Se afecta por factores no nutricionales
¿Qué es ISAAK?
Una sociedad internacional de cineantropometría
¿Qué es la cineantropometría?
Antropometría + movimiento
Menciona todos los puntos
- acromiale
- radiale
- acromiale-radiale medio
- subescapulare
- iliocristale
- iliospinale
- patellare
Menciona todos los pliegues
- del bicep
- del tricep
- subescapular
- de la cresta iliaca
- supraespinal
- abdominal
- de la pierna
- del muslo
Menciona todas las circunferencias
- del brazo relajado
- del brazo flexionado
- de cintura
- de cadera
- del muslo medio
- de la pierna
Menciona todos los diámetros
- biestiloideo
- húmero
- fémur
¿Qué indica el pliegue del tricep?
Grasa corporal
¿Qué indica la circunferencia de brazo?
Malnutrición
¿Qué indica la circunferencia de pantorrilla?
Masa muscular
Menor a 31 = malnutrición
¿Qué indica la circunferencia de cintura?
Riesgo cardiovascular
¿Qué es la media brazada/envergadura de brazo?
La talla
Envergadura: distancia entre la punta de los dedos
Media brazada: (esternón a punta de dedos) x 2
¿Cuándo se usa el plano de Frankfort y en qué consiste?
Durante la medición de la talla
Consiste en pedir al paciente que sus ojos se alinien con sus orejas, volteando al frente
¿Cuáles son las dos sumatorias de pliegues más comúnes?
- tríceps + subescapular
- tricipital + bicipital + subescapular + suprailiaco
¿Cómo se obtiene la masa libre de grasa, qué es y cómo se evalúa?
MLG = peso actual (kg) - grasa corporal (kg)
Es el conjunto de hueso + agua + músculo + vísceras
Es evaluada con pliegues
¿Qué indica el índice de cintura-cadera y mediante qué fórmula se calcula?
La distribución de grasa (androide o ginecoide)
Puede predecir riesgo cardiovascular ya que a más índice más grasa visceral
ICC= cintura / cadera
Interpreta los percentiles.
0-5: magro
5-15: masa grasa debajo del promedio
15-75: promedio
75-85: masa grasa arriba del promedio
85…: exceso de masa grasa
