7 Mudras Flashcards
1
Q
- Maha Mudra
A
JANUSIRSASANA CON BANDAS
2
Q
- Maha Bandha
A
3 BANDHAS ACTIVOS JUNTOS EN LOTO
3
Q
- Maha Vedha
A
SALTO SENTADO
4
Q
- Khechari
A
TAPAR PALADAR CON LENGUA
5
Q
- Viparita Karnai
A
SELLO REVERSO
6
Q
- Vajroli
A
EXTRAER LIQUIDO DE LA URETRA
7
Q
- Shakti Chalana
A
Nauli con Bandhas