5 - Studio Flashcards
Strategie non funzionali di studio
- soffermarsi eccessivamente su RIASSUNTI o PAROLE CHIAVE forniti dal testo = non fare elaborazioni personali
- ripassare sulla base delle sole DOMANDE poste dal LIBRO = non auto-interrogarsi a partire dalle proprie conoscenze
- studiare con un AMICO (solo se diventa dispersivo, conduce a fare altro e non si focalizza sull’interrogarsi a vicenda o sul confrontarsi dopo avere individualmente compreso ed elaborato il materiale)
- ascoltare musica, guardare la televisione, inviare sms o navigare in internet durante lo studio (STIMOLI AUDIO-VISIVI)
Strategie funzionali al ripasso
1) testing effect
2) repeated retrieval
Metodo SQ4R
- Survey = sfogliare il materiale (farsi un’idea)
- Question = porsi domande (motiva alla lettura e aiuta a inquadrare meglio l’argomento)
- Read = prima lettura (fornisce risposte ai quesiti)
- Reread = rileggere analizzando bene il testo (cercare esempi che aiutano la memorizzazione)
- Recite = ripetere dopo aver letto
- Review = ripassare a distanza di tempo
Metodo MURDER
- Mood = stato affettivo positivo e concentrazione
- Understand = comprensione profonda del materiale
- Recall = riassumere senza controllare il testo
- Detect = verificare nel testo la correttezza del ricordo
- Elaborate = impiegare strategie per fissare i contenuti
- Review = ripassare
Autoregolazione
Capacità di organizzare e gestire pensieri, emozioni, comportamenti, ambienti per raggiungere i propri obiettivi: DOVE, QUANDO, COME, PERCHE’
prevede
- Monitoraggio e riflessione su di sé come soggetto che apprende
- Conoscenza e uso strategie
necessita
• Gestione del tempo
• Obiettivi concreti, realistici, sfidanti
• Persistenza
Procrastinazione
Dilazionare volontariamente l’esecuzione di un attività ritenuta importante e con consapevolezza degli effetti negativi del rimandare
Procrastinazione può essere correlata a :
- Bassa Coscienziosità
- Alto Nevroticismo
- Pessimismo, depressione
- Ansia
- Motivazione estrinseca
- Obiettivi di prestazione
- Perfezionismo
- Ridotta autostima
Simulazione del disinteresse
Si simula la mancanza di motivazione come forma di MASCHERAMENTO della paura dell’insuccesso e timore di giudizio negativo delle sue abilità
Appare un eccesso di motivazione… –>Comportamenti ossessivi
- Vorrebbe sapere tutto e ripassa continuamente
- Motivato da ragioni esterne allo studio in sé (maschera paura/insicurezze)
- Mancanza di distinguere ciò che è importante dai dettagli
Perfezionismo
Obiettivi molto elevati → Bisogno di ordine e organizzazione
! Può avere effetti demotivanti
Si distinguono principalmente due profili di studenti perfezionisti:
–>Perfezionismo orientato a sé SELF-ORIENTED
- Stabilire personalmente obiettivi ambiziosi e intenso criticismo
- Auto-efficacia, motivazione intrinseca, desiderio di competere, ansia, persistenza, buon approccio strategico, bisogno di riconoscimenti
- Nonostante la componente disadattiva dovuta al forte dispendio di energia, risulta essere comunque adattivo in quanto orientato sul sé
–>Perfezionismo stabilito socialmente: SOCIALLY PRESCRIBED
- Motivato dall’ apprezzamento altrui, a evitare critiche
- Motivazione estrinseca, essere accettati, vergogna, paura,
calo autostima
- Misura di sé attraverso i propri risultati
- Maggiormente disadattivo a causa delle motivazioni
estrinseche
Approcci allo studio
- -> SUPERFICIALE:
- strategie veloci: leggo e ripeto
- obiettivi: superare la prova, raggiungere il minimo
- emozioni: ansia e paura
- -> STRATEGICO:
- strategie facili: utili per quella prova
- obiettivi: voti alti, organizzazione ottimale
- emozioni: sfida, soddisfazione
- -> PROFONDO:
- strategie elaborate: collegamenti, esempi
- obiettivi: comprendere, far propria la materia
- emozioni: sfida e coinvolgimento
AMOS componenti
- QUESTIONARIO SULLE STRATEGIE DI STUDIO (QSS) finalizzato, in generale, a rilevare le strategie di studio dello studente, in un primo momento quanto sono importanti e in seguito quanto le usa.
- QUESTIONARIO SULL’APPROCCIO ALLO STUDIO (QAS) che rileva le 5 grandi dimensioni dello studio: la capacità di organizzazione, il grado di elaborazione attiva, la capacità di autovalutazione, le strategie di preparazione alla prova e la sensibilità meta-cognitiva.
- QUESTIONARIO SUGLI STILI COGNITIVI (QSC) che rileva la preferenza dello studente per la codifica di informazioni di tipo visivo o verbale e di tipo globale o analitico.
- PROVA DI APPRENDIMENTO (PA) che fornisce un indice oggettivo delle capacità di comprensione, memorizzazione e ricordo dello studente.
- PROVA DI STUDIO (PS) composta da due testi “Una seconda città” e “L’espansione urbanistica nell’età di Augusto” che lo studente deve apprendere e in seguito svolgere quattro prove finalizzate a rilevare le abilità di comprensione e ricordo del testo (Frasi chiave, Scelta e ordine eventi, Domande aperte e DomandeVero/Falso).
- QUESTIONARIO SULLE CONVINZIONI (QC) finalizzato a rilevare il sistema motivazionale dello studente con riferimento alle teorie dell’intelligenza e della personalità, obiettivi di apprendimento e percezione di abilità.
- QUESTIONARIO ANSIA E RESILIENZA (QAR) che rileva sia il livello di ansia in situazioni di studio che la capacità di affrontare situazioni impegnative da parte dello studente.
