3. La balance énergétique dans l'obésité Flashcards
V/F: La régulation du poids se fait uniquement par l’équilibre de la balance énergétique
Faux, pleins d’autres mécanismes sont aussi impliqués (= obésogènes)
(cerveau, intestins, muscles, adipocytes, hormones, société/culture, génétique etc…)
V/F: La sédentarité impacte négativement la capacité oxydative mitochondriale
Vrai
Combien de décès peuvent être attribués à une consommation insuffisante de fruits et de légumes?
2,7 mio
→ préférence pour les aliments “hautement énergétiques”
Donner les rôles des zones du cerveau sur la régulation du poids: (3)
- Hypothalamus: contrôle de la prise alimentaire (homéostasie énergétique) → N pour, N contre → si déséquilibre…
- Cortex pré-frontal: prise de décisions (rôle inhibiteur du comportement alimentaire) → si trauma, altération de la capacité décisionnelle
- Système mésolimbique: plaisir, récompense, motivation
==> Balance entre les trois zones
De quels facteurs dépend le métabolisme de base (4)?
- Sexe (plus petit chez femmes)
- Poids
- Taille
- Âge (↓ avec l’âge)
(= notamment; pris en compte dans l’estimation du métabolisme de base)
Dépenses énergétiques totale: donner les 3 composants et %
- Métabolisme de base: 55-70%
- Thermogénèse post-prandiale: 8-12% (énergie à fournir pour digestion)
- Activité physique: 20-40% → part variable
Qu’est-ce que la métabolisme de base?
Utilisation au repos y contribuant (2)?
Besoins énergétiques min. dont l’organisme à besoin au quotidien pour assurer ses fonctions/survivre
Au repos:
– Activité des organes (+ maintient T° corps)
– Réactions biochimiques
Calcule pour estimation du métabolisme de base (BMR)
Équation de Harris et Benedict:
Homme
13.75 x poids (kg) + 500 x taille (m) – 6.76 x âge (ans) + 66
Femme
9.56 x poids (kg) + 185 x taille (m) – 4.68 x âge (ans) + 655
Def métabolisme post-prandial?
Dépense calorique consécutive à un repas
→ Énergie utilisée pour la digestion, absorption et métabolisme des nutriments
Les cellules gamma des ilots de Langerhans vont produire quelles protéines?
(Rappel de système digestif)
La somatostatine (SS)
En cas de surpoids/obésité, quel type de TA est en excès?
Tissu adipeux blanc
V/F: Tissus adipeux blanc = tissus adipeux jaune
Vrai
V/F: Lors d’une prise de poids on observe une hypertrophie mais pas une hyperplasie du tissus adipeux blanc
Faux, on observe les deux
V/F: Lors d’une prise de poids, on développera aussi des macrophages qui induisent une inflammation
Faux, n’intervient qu’au stade de l’obésité
En présence d’une obésité qu’est-ce qui se rajoute entre les cellules adipeuses blanches hypertrophiées et hyperplasiées?
Des macrophages qui induisent une inflammation