3. Fysieke gezondheid Flashcards

1
Q

Basisprincipe (2)

A

Normaal verouderen is niet gelijk gesteld aan ziektes

Wel: met het ouder worden: kwetsbaarder voor chronische ziekten en aandoeningen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Ziekten van het cardiovasculaire systeem (6)

A

Arteriosclerosis:
- verdikking en verharding van de slagaders

Atherosclerose:
- vetophopingen die zeer snel aangroeien en zich vasthechten aan de wand
- vernauwing waardoor bloeddoorgang bemoeilijkt wordt –> ernstige schade aan die lichaamsdelen waarnaar het bloed gaat
- coronary/ischemisch heart disease: myocardiaal infarct (geen bloedtoevoer naar myocardium)

Hypertensie (hoge bloeddruk):
- systolische bloeddruk >= 14
- diastolische bloeddruk >= 9
- kan leiden tot verzwakte wanden en meer plaques –> hypertensie
- het hart moet harder werken, waardoor er hypertrophie is aan de linkerventrikel van het hart

Congestive heart failure:
- het hart is niet in staat om voldoende bloed te pompen naar de andere organen (kortademigheid, oedeem)

Cerebrovasculair accident
- herseninfarct: ischemisch CVA: slagader die het bloed naar de hersenen brengt, is geblokkeerd (permanent)
- hersenbloeding: hemorragisch CVA: opengebarsten bloedvat in de hersenen

Transient ischemic accident TIA: tijdelijke blokkade van de slagader

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Ziekten van het cardiovasculaire systeem: vervolg (2)

A

Levensstijlen die het risico op hart- en vaatziekten verhogen:
- geen fysieke oefening
- roken (verzwakking van de bloedvaten)
- overmatig alcoholgebruik
- overgewicht

Metabool syndroom:
- abnormale obesitas
- hoge slechte cholesterol (LDL): lage goede cholesterol (HDL)
- hoge mate van bloedvetten (triglyceriden)
- hoge levels van C reactieve proteïnen (ontsteking)
- hoge bloeddruk
- snelle suikers

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Kanker (3)

A

Alle kankers zijn min of meer genetisch van oorzaak, ze reflecteren schade aan de genen die instaan voor cel replicaties

Oorzaak = soms genetische mutaties, meestal random mutaties

Bij ouderen: meer kankers (meer blootgesteld aan schadelijke stoffen)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Ziekten van het muscoskeletale systeem (2)

A

(osteo)Artritis:
- ziekte in de gewrichten en de omliggende weefsels: leidt tot pijn, stijfheid, zwellingen
- meest bekende vorm: osteoartritis: dikwijls ter gevolge van herhaaldelijke bewegingen

Osteoperosis:
- verlies van mineralen in het bot (kalk): hierdoor worden de botten broos wat gemakkelijk kan leiden tot breuken (hormonale veranderingen + tekort aan vitamine D)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Diabetes

A

Type II:
- probleem in het metabolisme van glucose
- pancreas produceert insuline, maar deze insuline kan zich niet binden aan de insuline-receptoren, waardoor glucose niet getransporteerd kan worden naar de cellen in het lichaam –> opstapeling glucose + energieverlies
- symptomen: moeheid, veel urineren, dorst, gewichtsverlies, troebel zien, infecties, wondjes die slecht genezen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Ziekten van het ademhalingsstelsel

A

COPD: chronic obstructive pulmonary disease:
- chronisch obstructieve longziekte
- obstructie van de luchtwegen (hoesten, slijm, ademhalingsmoeilijkheden

Kan leiden tot:
- Chronische bronchitis: langdurige ontsteking van de luchtwegvertakkingen, overproductie van slijm
- chronisch emphysema: permanente obstructie van de aanwezigheid van het enzym elastase (roken), kortademigheid

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly