2.5 Veillissement actif Flashcards
1
Q
Qu’est-ce que le vieillissement actif?
A
- C’est la capacité d’atteindre et de conserver un état de bien-être physique, social et mental tout au long de sa vie.
- Il s’agit d’un concept de prévention et, par le fait même, englobe tous les groupes
d’âge à travers le parcours de vie.
2
Q
Le concept du vieillissement actif s’appuie sur trois piliers :
A
- Vivre en santé (santé)
- Créer des environnements sains, sécuritaires et accueillants (sécurité)
- Participer dans sa communauté (participation)
3
Q
Trois principales dimensions
Santé
A
- Il faut ajouter plus de qualité de vie à l’âge!
- ↓ facteurs de risque (environnementaux et comportementaux) qui
peuvent causer des maladies chroniques et de déclin fonctionnel. - ↑ facteurs de protection.
4
Q
Trois principales dimensions
Sécurité
A
- Plus l’environnement est sécuritaire, inclusif et équitable, plus il y aura une
amélioration de la qualité de vie. - Assurer la sécurité sociale, financière et physique.
- Garantir la protection, la dignité et l’assistance.
- Dans un monde idéal, élimination de l’âgisme.
5
Q
Trois principales dimensions
Participation
A
- Plus les opportunités de participation sociale seront offertes aux aînés, plus il
y aura une amélioration de leur qualité de vie. - Reconnaître la pleine participation aux activités socio-économiques
(bénévolat), culturelles, spirituelles, etc. - Respecter les droits fondamentaux de la personne, leurs capacités, leurs
besoins et leurs préférences.
6
Q
L’importance de la participation
Les effets de la participation
A
- ↑ santé objective
- ↑ santé subjective
- ↓ morbidité
- ↓ mortalité
- ↑ sentiment de bien-être
- ↑ satisfaction
- ↓ symptômes dépressifs
- ←→ déclin cognitif
- ↓ douleur
- ↑ force musculaire
- ↑ fonctionnement physique
- ↓ services de soutien à domicile
