2.3 Necesidades psicológicas Flashcards

1
Q

Necesidades psicológicas o de __________

Son cualitativamente distintas, su energía es _______

A

crecimiento 🌱
proactiva

(mientras que las necesidades fisiológicas son reactivas (para mitigar un déficit corporal)).

Key word: nutrir

Las necesidades psicológicas promueven una disposición a buscar e interactuar con un ambiente que esperamos podrá **nutrir nuestras psicológicas **(estas motivan la exploración y la búsqueda de retos).

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2
Q

Cuáles son los 2 enfoques de la motivación? (explicalos)

A

**Mecanicista **
Representación unidireccional del ambiente a la persona. Incide sobre ella y ella reacciona. El organismo es pasivo (necesidades fisiológicas)
Orgánico
Dialéctica persona ambiente. Organismos flexibles se adaptó en interacción con un ambiente en constante cambio. El organismo es inherente mente activo (necesidades psicológicas, intereses, valores integrados)

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3
Q

¿Qué es el enfoque organico de la motivación?

A

Es una síntesis permanente cambiante en la que el ambiente satisface o frustra las necesidades de la persona y produce** nuevas formas de motivación** dentro de la misma.

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4
Q

¿El organismo es activo o pasivo en el enfoque orgánico de la motivación?

A

Inherentemente Activo

Las necesidades psicológicas, los intereses, los valores 🚿 integrados son la fuente de dicha actividad inherente

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5
Q

De manera colectiva, las necesidades psicológicas orgánicas:
_____________
_____________
_____________

les dan a las personas la motivación natural para aprender, crecer y desarrollarse.

A

autonomía, competencia y afinidad

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6
Q

¿Qué es la autonomía?

A

Necesidad psicológica de expresar una autodeterminación y ratificación personal en el inicio y regulación de la propia conducta

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7
Q

Qué es la conducta autonoma (autodeterminada?

A

Nuestros intereses y preferencias Jean el proceso de toma de decisión de participar o no en una actividad particular

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8
Q

Factores determinantes de la experiencia subjetiva de autonomía: (3)

Explica que son

A
  1. Locus percibido de causalidad (PLOC)
  2. Volición
  3. Elección percibida

Volición -> Disposición libre a participar en una actividad (libertad versus coacción)

elección percibida -> sensación de poder elegir entre opciones (versus cursos de acción prescritos en ambientes rígidos)

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9
Q

Soporte de la autonomía. Los ambientes fomentan / frustran la necesidad autonomía.

¿Cuáles son los dos estilos motivacionales?

A

promotor (fomenta autonomía) y controlador (frustra autonomía)

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10
Q

Qué disposición genera la necesidad psicológica de eficacia en las interacciones con el ambiente?

A

La disposición a buscar Desafíos óptimos

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11
Q

De acuerdo a la relación desafío de la tarea con habilidad personal,
¿Qué pasa cuando la habilidad personal es baja y el desafío de la tarea es alto?

A

Ansiedad
(amenaza competencia)

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12
Q

De acuerdo a la relación desafío de la tarea con habilidad personal,
Qué pasa cuando la habilidad personales bajar el desafío de la tarea también es bajo?

A

Apatía (baja motivación y cognición)

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13
Q

De acuerdo a la relación desafío de la tarea con habilidad personal,
Qué pasa cuando la habilidad personal es alta y el desafío de la tarea es bajo?

A

Aburrimiento /indiferencia
(descuida competencia)

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14
Q

De acuerdo a la relación desafío de la tarea con habilidad personal, ¿en qué dos casos tenemos desafío óptimo (experiencia de flujo)?

A

Cuando la habilidad personal es moderada y el desafío también es moderado o cuando la habilidad es alta y el desafío también es alto

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15
Q

De acuerdo a la relación desafío de la tarea con habilidad personal, ¿qué pasa cuando la habilidad personal es moderada y el desafío es alto?

A

Preocupación

También pasa cuando la habilidad personal es baja y el desafío es moderado

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16
Q

De acuerdo a la relación desafío de la tarea con habilidad personal, Qué pasa cuando la habilidad personal de salta y el desafío es moderado?

A

Aburrimiento

También pasa cuando la habilidad personal es moderada y el desafío es bajo.

17
Q

¿Qué es la experiencia de flujo?

A

Estado placentero de concentración en la realización de una actividada

18
Q

¿Qué aprendmeos de la relación desafío de la tarea -habilidad personal?

A

La manipulación de habilidades o de la dificultad de la tarea para establecer condiciones de desafío óptimo. Dado un desafío óptimo cualquier actividad se puede disfrutar

19
Q

¿Qué tipo de ambiente aumenta la encesidad de comptenecia?

A

Ambiente estructurado

20
Q

¿Qué condiciones ambientales involucran la necesidad de competencia?

A
  1. Desafio óptimo
  2. Estructura
  3. Tolerancia al fracaso
21
Q

¿Qué condiciones ambientales satisfacen la necesidad de competencia?

A
  1. Realimentación positiva (evaluar percepción de competencia) ( Fuentes: Tarea, comparación, evaluación de otros)
    2.** Percepción de progreso**
22
Q

Afinidad:

2 tipos de relaciones:

Afinidad: Necesidad psicológica de establecer lazos y vínculos emocionales con otras personas. Satisfacerlas promueve la vitalidad y el bienestar, disminuye la soledad y la depresión.

A

Comunales (amistades, familia) y de intercambio (conocidos, negocios)

La de intercambio depende de reciprocidad, no hay interés por el bienestar del otro y NO satisface la necesidad de afindiad.

Las comunales son al revés.

23
Q

Soporte de afindiad:** Percepción de un lazo social.** Las relaciones que no implican _____________________-NO satisfacen la necesidad

A

interés, afecto, aceptación y valoración

24
Q

Afinidad

Internalización:

A

Proceso a través del cual un individuo transforma una regla o valor externamente prescrito en uno ratificado de manera interna

(importantes: la afinidad elevada no garantiza la internalización)

25
Q

Afinidad

Involucramiento

A

Intensidad y calidad emocional al iniciar y llevar a cabo actividades

26
Q

Afinidad

COndiciones ambientales que satisfacen las siguientes necesidades psicológicas:

Autonomía ->
Competencia ->
Afindiad ->

A
  1. Apoyo a la autonomía
  2. Realimentación positiva
  3. Relaciones comunales

Las experiencias que impiden y satisfacen las necesidades psicológicas generan emociones positivas y bienestar psicológico