病気になる前に Flashcards
1
Q
休養 (する)
A
การพักผ่อน (เพื่อเติมพลัง)
きゅうよう
2
Q
疲労 (する)
A
ความเหนื่อยล้า
อ่อนเพลีย
ひろう
3
Q
不調な
A
สภาพไม่ดีล้มเหลว
ふちょうな
4
Q
好調な
A
สภาพดีเยี่ยม
こうちょうな
5
Q
体調
A
สภาพร่างกาย
たいちょう
6
Q
体を壊す
A
เจ็บป่วย เสียสุขภาพ
からだをこわす
7
Q
やや
A
เล็กน้อย นิดหน่อย
8
Q
寝心地
A
ความรู้สึกตอนนอน
ねごこち
9
Q
大した
A
หนักหนา ใหญ่หลวง
たいした
10
Q
念のため
A
เพื่อความแน่ใจ
ねんのため
11
Q
通院 (する)
A
การไปๆ มาๆ
โรงพยาบาล
つういん
12
Q
さらに
A
นอกจากนั้น
ยิ่งไปกว่านั้น เพิ่ม
13
Q
衰える
A
เสื่อมลง ถดถอย
おとろえる
14
Q
鍛える
A
ฝึกฝน ฝึกปรือ
きたえる
15
Q
適度な
A
พอเหมาะ
てきどな
16
Q
予防 (する)
A
การป้องกัน
よぼう
17
Q
予防注射 (する)
A
ฉีดวัคซีนป้องกัน
よぼうちゅうしゃ
18
Q
補給 (する)
A
การเติมให้เต็มอีกครั้ง
การชดเชย
ほきゅう
19
Q
補う
A
เสริม เติม ชดเชย
おぎなう
20
Q
不足
A
ความไม่เพียงพอ
ความขาด
ふそく
21
Q
睡眠不足
A
นอนไม่พอ
すいみんぶそく
22
Q
水分不足
A
การขาดน้ำ
すいぶんぶそく
23
Q
勉強不足
A
ศึกษามาไม่พอ
べんきょうぶそく
24
Q
運動不足
A
ออกกำลังกายไม่พอ
うんどうぶそく
25
取り戻す
นำกลับมา เอาคืน
| とりもどす
26
加入 (する)
การเข้าร่วม
การเข้าเป็นสมาชิก
| かにゅう
27
医師
แพทย์ หมอ
| いし
28
くれぐれも
ปรารถนาจากใจ
ให้เป็นเช่นนั้น
ขอโปรด
