情绪 Flashcards

1
Q

情绪与情感区别和联系

A

情绪主要指感情过程 即个体需要与情景相互作用的过程 脑的神经机制活动的过程 情绪有较大情境性 激动性和暂时性 往往随着情境改变需要满足而减弱消失 人和动物都具有
情感描述稳定的深刻的社会意义的感情 作为体验和感受 情感有较大稳定性 深刻性 持久性
区别:
需要角度 情绪是人和动物都有的 与生理需要满足相联系 情感是人类特有的 与社会性需要相联系
发生角度 情绪反应性和活动性的过程 受情景影响较大 情感是个体内心体验和感受 深刻社会意义 对行为也有调节作用
稳定性程度 情绪 情景性 短暂性 情感 稳定性 持久性
表现方式 情绪 冲动性和外部表现 有时无法控制 情感 内蕴内敛 始终受意识控制

情绪情感相互依存 不可分离 情感在情绪基础上产生 通过情绪表现 情绪离不开情感 反应情感深度

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2
Q

情绪维度和两极性

A

情绪固有的某些特征有对立状态

动力性 增力——减力
激动性 激动——平静
强度 强——弱
紧张度 紧张——放松

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3
Q

情绪维度理论

A

情绪三维理论 冯特 愉快——不愉快 激动——平静 紧张——松弛
施洛伯格 根据面部表情研究 愉快——不愉快 注意——拒绝 激活水平
普拉切克 强度 相似性 两极性 倒椎体 由下到上 由弱到强

四维理论
伊扎德 情绪 愉快度 紧张度 确信度 激动度

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4
Q

情绪分类

A

生物进化 基本情绪 复合情绪
情绪体验性质和对人活动的影响 积极情绪 消极情绪

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5
Q

情绪状态及分类

A

心境 平静而持久 弥漫性 几个小时到几个月 以同样态度体验对待一切事物
激情 强烈的 爆发性的 为时短促的 出现意识狭窄现象
应激 对某种意外的环境刺激做出适应性反应 动员 阻抗 衰竭

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6
Q

情感分类

A

道德感
理智感
美感

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7
Q

情绪脑中枢机制

A

基本情绪系统 趋近系统 退缩系统

前额皮层 左侧与趋近系统积极情绪有关 后侧与退缩系统和消极情绪有关
杏仁核 对识别和产生消极感情有重要作用 在厌恶学习中也很重要 识别威胁或危险线索
海马和前部扣带回 海马调节情绪 扣带回和情绪反应有关 下部与情绪加工有关 上部与认知功能有关
网状结构 唤醒 接受外部刺激向上传递 也接受来自中枢的信息 向下引起情绪外部表现 中转站
大脑皮层一侧化与情绪 积极左 消极右

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8
Q

外周情绪理论

A

詹姆斯——兰格理论
詹姆斯认为情绪是对身体变化的知觉 兰格认为情绪是内脏活动的结果
强调情绪是自主神经系统活动的产物 情绪刺激引起生理反应 导致情绪体验产生

看到了情绪与机体变化的直接关系 强调了自主神经系统的作用
片面强调自主神经系统作用 忽略了中枢神经系统的调节 控制作用

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9
Q

丘脑情绪理论

A

坎农——巴德学说
认为情绪中心不在外周神经系统 在中枢神经系统的丘脑
外界刺激引起感觉器官的神经冲动 通过内导神经 传至丘脑 丘脑同时向上向下发出神经冲动
向上传至大脑 产生情绪主观体验 向下传至交感神经 引起机体生理变化 进入应激状态
情绪体验和生理变化同时产生
看到了中枢系统和脑的作用 忽略了认知因素影响作用

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10
Q

评定——兴奋说

A

阿诺德 情绪产生的基本过程 刺激情景——评估——情绪
情绪产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结果 大脑皮层兴奋是情绪产生最重要的条件
刺激 神经冲动 丘脑 大脑皮层评估 血管内脏 生理反应 情绪体验

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11
Q

沙赫特——辛格的情绪理论

A

情绪状态是由认知过程 生理状态 环境因素 整合的结果
环境刺激——感受器
生理因素——内部器官 ——大脑整合 ——情绪体验
认知过程(决)——回忆和评估

情绪唤醒模型 三个亚系统
对来自环境输入信息的知觉分析
长期生活经验中建立起来的对外部影响的内部模式
现实情境的知觉分析与基于过去经验的认知加工间的比较系统 认知比较器

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12
Q

拉扎赫斯 认知——评价理论

A

情绪是人与环境相互作用的产物
情绪是个体对环境事件知觉到有害或者有益的反应 因此人们需要不断评价刺激事件与自身的关系
初评价 人确认刺激事件与自己是否有利害关系
次评价 人对自己反应行为的调节和控制
再评价 人对自己情绪和行为反应的有效性和适宜性的评价

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13
Q

情绪的动机——分化理论

A

伊扎德
情绪是分化的 存在着不同体验的独立情绪 每种情绪都有其发生的渊源和特定的适应功能
情绪是人格系统的组成部分 也是人格系统的核心动力
情绪是复杂系统 包含神经生理 神经肌肉 情感体验三个子系统 相互作用连结 并与认知动作等人格子系统建立联系

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14
Q

情绪调节的含义

A

指个体管理和改变自己或他人情绪的过程 个体通过一定策略和机制 使情绪在生理活动 主观体验 表情行为等方面发生变化
具体情绪 积极 消极
唤醒水平 高唤醒 低唤醒
情绪成分 调节情绪系统内成分 和情绪系统以外认知和行为

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15
Q

情绪调节的特征

A

恒定性
等级组织 下级环路 具体行为机制 上级环路 长期抽象目标相连 低级取代高级 可能调节失败
个体差异和文化差异

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16
Q

情绪调节维度

A

生理调节
情绪体验调节
行为调节
认知调节
人际调节

17
Q

情绪调节的策略

A

必修衣品达理
回避和接近策略
控制和修正策略
注意转换策略
认知重评策略
表达抑制策略
合理表达策略