درس ۱ Flashcards
∆ سلامت در فرهنگ لغت دهخدا و معین به چه معناست
سلامت در لغتنامه دهخدا بی عیب شدن
و در فرهنگ فارسی معین رهایی یافتن معنی شده
∆ سلامت از دید بقراط و ابن سینا چگونه است؟
بقراط سلامت را در تعادل بین مزاج چهارگانه، شامل صفرا، سودا،بلغم و خون میدانست.
ابن سینا سلامت را چنین تعریف کرده است: سلامت سرشت و حالتی است که در ان اعمال بدن بن درستی سر میزند و نقطه مقابل بیماری نیست.
∆ تعریف اسلام از سلامت را بنویسید
در اسلام، انسان موجودی است که هم جسم دارد و هم روح، و این دو با هم در ارتباط بوده و از هم تاثیر میپذیرند. همچنین بدن انسان هدیه و امانت الهی برای تکامل روح به حساب می اید
∆ امام علی درباره سلامتی چه میفرماید
بدانید یکی از بلا ها، تهی دستی ایت و سخت تر از ان، بیماری تن است و سخت تر از ان، بیماری دل است. بدانید یکی از نعمت ها، ثروت و بهتر از ان سلامت بدن است و بهتر از ان تقوای دل است.
∆ بهداشت چیست
بهداشت عبارت است از تامین، حفط و بالابردن سطح سلامت
∆ چرا پیشگیری بر درمان اولویت دارد
۱. در پیشگیری هرگونه اقدام بسیار اسان تر، کم هزینه تر، حنی بی هزینه تر و اطمینان بخش تر است
۲. در پیشگیری، زمان اموزش های پیشگیرانه بسیار کوتاه و برای همه در همه سطح معلومات با هزینه بسیار کم میسر است
۳. غالبا نیازی به منابع خارجی، برای تهیه مواد و دارو ها و تجهیزات، وجود ندارد
۴. روش های درمانی مستلزم به مصرف دارو هایی است که معمولا با عوارض جانبی همراه است
۵. در طول بیماری و دوره نقاهت و گاهی با ابتلا به بیماری های دیگر و عوارضی مانند نقص عضو همراه است
سلامت جسمانی را توضیح دهید
بعضی از نشانه های سلامت جسمانی عبارت اند از:
ظاهر خوب و طبیعی
وزن مناسب
اشتهای کافی
خواب راحت و منظم
اجابت مزاج منظم
اندام متناسب
حرکات بدنی هماهنگ
طبیعی بودن نبض و فشار خون
افزایش مناسب وزن در سنین رشد و وزن نسبتا ثابت در سنین بالاتر
سلامت روان را توضیح دهید
برخی از نشانه های سلامت روان عبارت اند از: سازگاری فرد با خودش و دیگران
قضاوت نسبتا صحیح در برخورد با مسائل
داشتن روحیه انتقاد پذیری
داشتن عملکرد مناسب در برخورد با مشکلات و…
سلامت اجتماعی را توضیح دهید
سلامت اجتماعی، وضعیت رفتار های اجتماعی مورد انتظار از فرد را شامل میشود که اثرات شناخته شدن و مثبتی بر سلامت جسم و روان فرد دارد و موجب ارتقای سازگاری اجتماعی و تعامل فرد با محیط پیرامون میشود
سلامت معنوی را توضیح دهید
نشانه های سلامت روان عبارت اند از:
سطح بالایی از ایمان به خدا
امیدواری
تعهد
کمال جویی
پایبندی به اخلاقیات
هدف داشتن در زندگی
اعتقاد به معنویت و معاد
∆ عوامل موثر بر سلامت را نام ببرید
سبک زندگی
عوامل ژنتیکی و فردی
عوامل محیطی
دسترسی به خدمات بهداشتی-درمانی
∆ نمونه هایی از چهار عامل موثر بر سلامت را نام ببرید
عوامل محیطی: شرایط اقلیمی، عوامل اقتصادی اجتماعی، وضعیت اشتغال
عوامل ژنتیکی و فردی: عوامل وراثتی، قد، رنگ پوست و نژاد
دسترسی به خدمات بهداشتی-درمانی: انجام واکسیناسیون، تامین اب اشامیدنی سالم، توزیع عادلانه خدمات سلامت
سبک زندگی: تغذیه، فعالیت بدنی، الگوی خرید سبد غذایی
∆ ابعاد سلامت را نام ببرید؟
سلامت جسمانی
سلامت روانی-عاطفی
سلامت اجتماعی
سلامت معنوی
