καρδιακή απόδοση ΙΙ Flashcards
(15 cards)
Τι είναι η αρτηριακή πίεση;
Είναι η πίεση που ασκείται στα αρτηριακά τοιχώματα
Η ΜΑΠ υπολογίζεται:
ΜΑΠ=ΔΠ+ΣΠ-ΔΠ/3
Τι είναι η συστολική πίεση;
Η μέγιστη πίεση στην αορτη που καταγραφεται στο χρονικο μεσο της κοιλιακης εξωθησης
Τι ειναι η διαστολικη πιεση;
Η ελαχιστη πιεση που παρατηρειται δεκατα του δευτερολεπτου, πριν αρχισει η κοιλιακη εξωθηση
Κατα την ασκηση αυξάνεται
Ποσο αυξάνεται η συστολική πίεση κατα την ασκηση;
Για αύξηση κατα 1 ΜΕΤ εχουμε αυξηση της πιεσης κατα 10mmHg
Τι μεταβάλεται κατα την ασκηση;
Αρτηριακη πίεση
Ογκος παλμου
Καρδιακη συχνοτητα
Καρδιακη παροχη
Ροη αιματος
Αιμα
Ποιοι παραγοντες επηρεαζουν τη καρδιακή συχνότητα;
Ευρωστια
Ηλικια
Φυλο
Υψομετρο
Συγκηνισιακα ερεθισματα
Αφυδατωση
Πεψη τροφης
Καπνισμα
Αυπνια
φαρμακα
Προηγειθησα μυικη προσπαθεια
Πως γινεται η παροχη οξυγονου στην ηρεμια και πως στην ασκηση;
Στην ηρεμια το 15-20% της καρδιακης παροχης πηγαινει στους μυες
Στην ασκηση το 80-85 πηγαιενι στους μυες και μειωνεται η παροχη σε νεφρους, ηπαρ, στομαχο και εντερο
Η πρόσληψη οξυγονου αυξανεται αναλογα με την ενταση του μυικου εργου, μεχρι τη μεγιστη προσπαθεια
Σωστο
Η καρδιακη συχνοτητα αυξανεται αναλογα με την ενταση του μυικου εργου μεχρι τη μεγιστη προσπαθεια
Σωστο
Η προσληψη οξυγονου και η καρδιακη συχνοτητα κορυφωονται ταυτοχρονα
Σωστο
Η σχεση αναμεσα στη προσληψη οξυγονου και στη καρδιακη συχνοτητα είνα ευθυγραμμη
Σωστο
Η μεγιστη καρδιακη συχνοτητα ενος ατομου μειωνεται βαθμιαια με την ηλικια
Σωστο
Οταν εχουμε ενταση μεγαλυτερη από 40% που οφειλονται οι αλλαγες;
στη καρδιακη συχνοτητα
Τι αλλαγες προκαλει η ασκηση στο καρδιαγγειακο συστημα;
Αυξανεται η καταναλωση οξυγονου απο καρδια και μυς
Αυξανεται ο ογκος παλμου της καρδιας
Αυξανεται η οξειδωτικη ικανοτητα των μυων, με αποτελεσμα καλυτερη συσταλτικοτητα
Βελτιωνεται η λειτουργια του ενδοθηλιου
