Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

hoofdstuk 7,10, 11, 13, algemeen en vitamines > Vitamines > Flashcards

Vitamines Flashcards

1
Q

Lat naam B2

A

Riboflavine

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Lat naam B3

A

Niacine

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Lat naam B5

A

Pantotheenzuur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Lat naam b8

A

Biotine

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Lat naam b11

A

Foliumzuur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Wat is thiamine

A

Vit b1

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Wat is riboflavine

A

Vit b2

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Wat is niacine

A

Vit b3

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Wat is pantotheenzuur

A

Vit B5

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Wat is Biotine

A

Vit b8

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Wat is foliumzuur

A

Vit b11

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Wat is pyridoxine

A

Vit b6

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Wat is cobalamine

A

Vit b12

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Functie vitamine a

A

Opbouw huid en haar
Gezichtsvermogen
Groei
Immuunsysteem

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Adh vit a

A

Man >14 900 mcgr
Vrouw > 14. 700
Zwanger. 800
Borstvoeding 1100

Bovengrens 3000 mcgr

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Bronnen vit a

A

Vlees (lever 8000mcgr), paté, vis. Zuivel, ei

+
Provitamine a in bètacaroteen
Wortel, paprika, donkergroene bladgroente, felgekleurde vruchten

17
Q

Wat is bètacaroteen en waar zit het in

A

Provitamine a in bètacaroteen

Wortel, paprika, donkergroene bladgroente, felgekleurde vruchten bv mango

18
Q

Symptomen tekort vitamine a

A

Nachtblindheid
Huidafwijkingen bv droge huid
Dof haar
Blindheid

19
Q

Symptomen te veel vitamine a

A 
Vergiftiging:
Symptomen. Hoofdpijn, misselijkheid, duizelig 
Vermoeidheid
Afwijking aan ogen, huid en skelet
Schade aan ongeboren kind
20
Q

Functie vitamine d

A

Stevige botten en tanden ( vit d zorgt voor opname calcium en fosfor)
Immuunsysteem

21
Q

Hoe krijg je vit d binnen?

A

Door zon op huid: min 15 min onbedekte handen, nek, ogen, gezicht
In voeding

22
Q

Adh vit d

A 
2,5-5 mcgr per dag
\+ extra 10 mcgr per dag voor
0-3 jr
Alle vrouwen boven 50
Donker getinte vrouwen/ niet veel
Buiten 4-69
Mannen idem
Zwangeren
20 mcgr extra 
Iedereen boven 70
23
Q

Bronnen vit d

A

Vette vis, melkvet. Vlees, kaas, eieren

Toegevoegd aan halvarine en bak en braadprod

24
Q

Tekort vit d

A

Rachititis
Groeiachterstand kinderen
Osteoperose
Spierzwakte

25
Q

Teveel vit d

A

Kalkafzetting in bloedwaarden, nieren, hartspier. Gevolg misselijkheid en zwakte
Vervetting van bv lever

26
Q

Lat naam B1

A

Thiamine

hoofdstuk 7,10, 11, 13, algemeen en vitamines (6 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions