vitamines Flashcards
1
Q
b1
A
thiamine-glucose-céréales-+
2
Q
b2
A
riboflavine-glucose/aa/acidegras-yogourt-+
3
Q
b3
A
niacine-triglycérides-thon-++
4
Q
b5
A
pantothénique-biosynthèse acide gras-oeuf-+
5
Q
b6
A
pyridoxine-biosynthèse globule rouge-patate-+
6
Q
b8
A
biotine-glucides-fromage-+
7
Q
B9
A
acide folique- transport oxygène-légume vert-+
8
Q
B12
A
cobalamine-globule rouge-animal thon- +++
9
Q
c
A
acide ascorbique- antioxydant-citruspoivrons-+
10
Q
a
A
rétinol-vision-carotte-+
11
Q
D
A
calcitriol-masse osseuse-thon-+
12
Q
E
A
alphatocophérol-antioxydant-oeuf-+-
13
Q
k
A
k-anticoagulant-légume vert
