Vermoeidheid Flashcards
Vermoeidheid als…
…een symptoom die behandeling nodig heeft
…diagnostisch kenmerk
…risicofactor
…prestatiemaatstaaf
…een multidimensionaal construct
CVS / ME
Chronische vermoeidheids syndroom / Myalgische Encefalomyelitis
Diagnose = Sluit andere ziekten uit
Oorzaken = Nog onbekend
Behandeling (symptomen verlichten) =
- CGT
- Medicijnene
- GET (= Gegradueerde oefentherapie)
Slapeloosheid stoornissen (2)
Slaap-waakstoornissen
Slaaploosheidstoornissen
Obstructieve slaapapneu
Frequente episodes van obstructie van de bovenste luchtwegen die resulteert in korte onderbreking van de ademhaling en onwaken uit de slaap.
Vermoeidheidvragenlijsten
Multisimensional fatique inventory (MFI)
Fatique assesment scale (FAS)
Bijdragende factoren aan vermoeidheid
Depressie
Slaapproblemen
Ongezonde levensstijl
Behandeling vermoeidheid
Multidisciplinair
fysieke training
Cognitieve training
Psycho-educatie
CVS en Depressie
Overlap (Beck Depression Inventory)
Verschil (Chronische Vermoeidheids syndroom)
Slaap-waakstoornissen
Problemen om in slaap te vallen of blijven
Slaaploosheidsstoornissen
Slaperigheid, frustratie over moeilijk in slaapvallen, verhoogde prikkelbaarheid
Beoordeling van slapeloosheid
Objectieve maatregelen
- Waakzaamheidstest (vermogen)
- Multiple sleep latency test (tijd)
- Observaties
- Polysomnografie
- Actigraph
Subjectieve maatregelen
- Vragenlijsten = Epworth sleepiness scale, Pittsburg sleep quality index, Insomnia Severity Index
- Dagboeken
Interventies voor slapeloosheid
Cognitieve gedragstherapie
Psycho-educatie
Ontspanningsoefeningen
Obstructieve slaapapneu - Risico factoren
Obesitas
Vergrote amandelen
Obstructieve slaapapneu - Behandeling
Gewichtsvermindering
Operatie om amandelen te verwijderen
Continue positieve luchtwegdruk (CPAP)
CPAP - Continue Positieve Luchtwegdruk
Mogelijke belemmeringen = Bijwerkingen, Vergeten, Geluid, Gebrek aan kennis, Verwachtingen over het effect
Therapietrouw is een uitdaging
