Uyku Bozuklukları Flashcards
Insomnianın tanımı nedir?
Uykuyu başlatma ve/veya sürdürmede güçlük, uyku süresi, yoğunluğu ve niteliğinde bozulma ve sonuç olarak gün içi etkinlik düzeyinde azalma olarak tanımlanır.
Uykuya dalma güçlüğü, gece sık uyanma ve sabah erken uyanıp tekrar uyuyamama gibi yakınmalarla seyreden rahatsızlık hangisidir?
Insomnia
Insomnianın tanısı için DSM-V’te görülme sıklığı ve aralığı nedir?
En az biri, haftada en az 3 kez 3 ay boyunca devam ederek kişinin işlevselliğinde bozulmaya yol açmalıdır.
Ayrıca bu durum, başka bir uyku bozukluğu veya tıbbi durum ile ilişkili olmamalıdır.
Bu rahatsız edici his, bir ağrı şekli değildir; genellikle bacaklarda, nadiren de kollarda kaşıntı, iğnelenme, bacaklardaki tüylerin ürpermesi, yanma, çekme, gerilme,
karıncalanma şeklindedir.
Yukarıda bahsedilen bozukluk nedir?
Huzursuz Bacak Sendromu
Genel popülasyonda en sık görülen uyku bozukluğu hangisidir?
Insomnia
Insomnianın erişkinlerde görülme sıklığı nedir?
%5-10
Insomnianın değerlendirilmesi için dikkat edilmesi gereken 4 faktör nedir?
Ayrıntılı tıbbi ve psikiyatrik öykü alınmalı
Uyku alışkanlıkları sorgulanmalı
Nedene yönelik laboratuvar incelemeleri yapılmalı
Psikometrik testler uygulanmalı
Hipersomnia nedir?
Ana uykunun en az 7 saat olmasına rağmen gün içerisinde yineleyen uyku evreleri veya birden uyuyakalma olarak tanımlanır.
İleri yaş
Erkek cinsiyeti
Obezite
Horlama
Nazal konjesyon
Sigara, alkol ve sedatif etkili madde ya da ilaç kullanımı
Tıbbi hastalık tanısı
Menopozda östrojen tedavisi
Yukarıdaki etkenlerle ilişkili olduğu gözlenen uyku rahatsızlığı hangisidir?
Uyku Apnesi
Yüksek kalorili yiyeceklerin tüketilmesi nedeniyle ek sağlık sorunlarına yol açar.
Yukarıda bulunan semptom, hangi rahatsızlık ile karakterizedir? 🤔
😴 Uyku ile İlişkili Yeme Bozukluğu 🍽️
Kardiyovasküler hastalıklar, inme, gündüz uykululuk, motorlu araç kazaları ve azalmış yaşam kalitesi gibi çok sayıda durumla ilişkilendirilen bozukluk grubu hangisidir? 🤔
🫁 Solunumla İlişkili Uyku Bozuklukları 🫁
Ayrıca tanım içerisinde 9 saatten fazla uykunun dinlendirici olmaması ya da uyandıktan sonra tam uyanık olmakta güçlük çekme belirtilerinden en az birinin olması ile tanımlanır.
Yukarıda yer alan bozukluk nedir? 🤔
🛌 Hipersomnia 😪
_________ sorunu yaşayan kişiler gece birkaç defa uyanabilir, uykuları sık sık bölünen kişiler ertesi günü hatırlayamazlar.
Boşluğa gelmesi gereken rahatsızlık türü nedir?
Uyku Apnesi
Uyanıklıkta ani gelişen, yineleyen, baskılanamayan uyku atakları, katapleksi, uyku uyanıklık geçişi sırasında uyku paralizisi ve hinogojik/hipnopomik ile karakterize olan rahatsızlık nedir?
Narkolepsi
Tehlikeli olabilen maddelerin de tüketilmesi, yemek için tehlikeli davranışlarda bulunma gibi durumların gözlenebileceği uyku bozukluğu nedir?
Uyku ile İlişkili Yeme Bozukluğu
Huzursuz bacak sendromunun giderilmesi için oluşan dürtü nedir?
Bu duyguyu gidermek için hareket ettirme dürtüsü oluşur ve hareketle bu his azalır.
İdiyopatik Hipersomnia, sıklıkla hangi yaş aralığında görülür?
Ergenlik ve genç erişkinlikte başlar, en sık 15-30 yaşları arasında görülür.
Ataklar, uyku başlangıcından 90 dakika sonra veya REM döneminin başlangıcında ortaya çıkar. Atakların sıklığı birkaç haftada birden, bir gecede birkaç atağa kadar değişiklik gösterebilir.
Yukarıda semptomu verilen rahatsızlık hangisidir?
REM Uykusu Davranış Bozukluğu (RDB)
Gündüz aşırı uykululuk ile birlikte sabah uyanmada güçlük, uyku sarhoşluğu, uzun uyku süresi,dinlendirici olmayan uyku gibi özelliklerin beraberinde bilişsel işlevlerde bozula ve otonomik belirtiler ile karakterize olan rahatsızlık nedir?
İdiyopatik Hipersomnia
Uykuda istemsiz, yineleyen idrar kaçırmadır.
Yukarıda semptomu verilen rahatsızlık hangisidir?
Enürezis
REM uykusu sırasında normalde olması gereken fizyolojik felcin geçici kaybı ve görülen sıklıkla korkutucu rüyanın içeriği ile ilişkili olarak ortaya çıkan basit ya da karmaşık motor aktivite ile karakterizedir.
Yukarıda bahsedilen uyku bozukluğu hangisidir?
Rem Uykusu Davranış Bozukluğu (RDB)
Klinik tabloya hakim olan belirtiler, horlama,
apne ve gündüz aşırı uykululuk halidir.
Yukarıda bahsedilen rahatsızlık hangisidir?
Uyku Apnesi