Trouble anxieux Flashcards
en quoi l’anxiété diffère de la peur et des autres diagnostiques ?
Diffère de la peur, car on retrouve l’anxiété un peu dans plein d’autre diagnostiques, retrouver un peu chez tout le monde et à tous les âges.
- aussi, l’anxiété peut être positives (augmentation de la performance suite à un peu d’anxiété) - mais trop = déficits au niveau de la performance.
- anxiété fait partie de notre évolution en tant qu’espère, la race humaine à survécu grâce à notre capacité à apprendre de ces mécanismes de peur.
névrose vs. psychose ?
névrose : quand la personne est consciente de ses souffrances - englobe trouble de la personnalité, trouble anxieux, etc.
psychose : toute problématique ou la personne perd contact avec la réalité (ex. délire dans la schizophrénie).
comment le prof structure-il l’anxiété et la peur ?
séparés. peur : - phobies --> spécifique ou sociale - TSPT --> stress aigüe anxiété : - agoraphobie - anxiété généralisée - trouble de panique
pourquoi le prof sépare la peur et l’anxiété ?
- la peur est beaucoup plus facile à diagnostiquée
- beaucoup plus de traitements dans les troubles de la peur
- beaucoup plus facile à identifier le facteur phobogène dans les troubles de peur (comparativement aux troubles anxieux, que l’on ne sait pas vraiment quels sont les facteurs phobogènes).
voie courte vs voie longue ?
voie courte : thalamus –> amygdale
voie longue : thalamys –> cortex –> amygdale
quelles sont les trois composantes distinctives de l’anxiété ?
- composante cognitive
- composante comportementale
- composante physiologique
composantes cognitive ?
- inquiétude constante
- rumination
- etc.
composante comportementale (exemples) ?
- figer
- éviter : voir un stimulus phobogène et changer de côté du trottoir - éviter l’endroit qui fait peur, consommation de substance lorsqu’on sait qu’on va avoir peur, toujours emmener une personne de confiance avec toi, etc.
- fuir : voir le stimulus phobogène et complètement fuir la situation.
- agression : devenir agressifs quand on a peur
composantes physiologique (exemples) ?
augmentation du rythme cardiaque :
- plus de sang au cerveau et au muscles = meilleur fonctionnement cognitif, préparation à la fuite.
- moins de sang au système digestif & peur = préparation à la blessure, pour ne pas bleed out.
pupilles se dilates :
- augmentation de l’acuité visuelle (pour voir les danger potentiels)
mains & pied plus moites = meilleur pour s’agripper
foie décrète du sucre = pour donner plus d’énergie aux muscles.
principale composante de l’anxiété généralisée ? comment l’anxiété est-elle souvent renforcée ?
une inquiétude persistante et incontrôler par rapport au foule de question/phénomènes susceptibles de se produire –> très axée vers le futur.
- donc, la plupart de ces inquiétudes ne finissent jamais par ce produire, ce qui renforce le comportement par l’évitement de ces résultats craints.
anxiété très commune chez les étudiants ?
anxiété de performance.
- sentiment profond d’inefficacité et d’impuissance personnelle, les étudiant entretiennent souvent des critiques et images négatives envers eux-même.
- très perturbant si incontrôlée.
- une certaine dose de cet anxiété peut être une source de motivation pour certains étudiants, mais si elle devient chronique, contraignante et provoque une détresse profonde chez la personne = anxiété de performance.
qu’est-ce qui distingue vraiment une personne avec un trouble anxieux d’une personne sans trouble anxieux ?
les gens avec un trouble anxieux ont une augmentation de leur propension à percevoir une menace et d’être inquiets (même en l’absence de toute menace objective ou dans des situations ambigüe).
un thème commun a travers tous les troubles anxieux
l’anxiété réflète l’action de mécanisme cognitif qui contribuent à la perception de l’anxiété, et qui activent des facteurs physiologiques rendant certaines personnes plus vulnérables à l’anxiété.
phobie spécifique ?
peur injustifiée par la présence (réelle ou anticipée) d’un objet ou d’une situation particulière.
- personne éprouve souvent une grande détresse face a cette objet/situation.
- affecte parfois vie sociale et professionnelle
- la personne se rend souvent compte de cette peur injustifiée (sans danger objectif)
- très peu de personne vont chercher de l’aide, car relativement facile (pour majorité des stimuli phobogènes) des éviter.
nommer quelques types de phobies spécifique très connue ? Peu connue ?
- claustrophobie : peur des espace fermés
- arachnophobie : peur des araignées
- acrophobie : peur des hauteurs
- nomophobie : peur d’être sans téléphone cellulaire.
- ergasiophobie : peur du travail.
- taphéphobie : peur d’être enterré vivant.
quels sont les sous-types de phobie spécifique ?
- sang-injections-blessures
- situations (avions, ascenseurs, espaces fermées)
- animaux
- milieu naturels
- autres
pourquoi la recherche sur les phobies spécifique est lacunaire ?
- à cause du grand comportement d’évitement associés aux phobie spécifiques (les gens ne font qu’éviter leur phobie et tout est bon), donc très peu de personnes vont consulter.
prévalence des phobies spécifiques ? Pourquoi ?
très persistante.
- les adultes sont souvent gênés d’admettre leurs phobies.
- seulement 8 % des gens vont se faire traité = très forte prévalence et persistance.
trouble d’anxiété sociale ?
crainte persistante et irrationnelle d’être jugés par autrui.
- évitement des situations sociale spécifique dans laquelle ils pourraient se faire évaluer, car peur de montrer de l’anxiété ou de se comporter de manière gênante.
- ils se préocupent beaucoup du fait de transpirer, de rougir ou de trembler –> de paraitre anxieux.
3 type de situations de crainte (anxiété sociale) ?
- Parler en public (ou toute autre type de performance - devant une foule)
- interactions sociales (entretenir une conversation, demander de l’aide à un employé dans un magasin, etc.)
- être observé en public (s’asseoir dans le bus à l’heure de pointe, remplir un formulaire sous l’oeil de quelqu’un, etc.)
quelles modification ont été emmenée au DSM-5 quant aux phobies sociales ?
auparavant, les anciennes versions du DSM faisaient la distinction entre trouble d’anxiété sociale “spécifique” ou “généralisé”.
- généralisé : crainte persistante envers toute sorte de situations interpersonnelles.
- spécifique : crainte aiguë envers une situation spécifique.
- toutefois, le trouble d’anxiété sociale généralisée présente une gamme extrêmement varier de craintes sociales, donc maintenant on fait la distinction quantitative plutôt que qualitative.
- la crainte sociale la plus commune encore reste celle de performance (+ parler en public), qui elle est qualitativement et quantitativement différente des autres, donc, DSM-5 permet de faire l’ajout précisant “seulement de performance”.
