Théorie sociale-cognitive

Question 1

Ce qui distingue la théorie sociale cognitive des autres théories

Answer 1

Réflexion consciente sur soi, pas uniquement dans la petite
enfance

Autant les comportements habituels que la variabilité sont
importants

Capables de maitrise de soi

Question 2

Compétences et habiletés

Answer 2

Témoigne de l’aptitude
individuelle à résoudre
des problèmes et à
accomplir les tâches
nécessaires à l’atteinte
d’objectifs.

Question 3

Croyances et attentes

Answer 3

Anticipation ou
prédiction d’un résultat
attendu par l’individu
dans une situation précise
(conséquence envisagée).

Question 4

Normes de comportement (ou d’évaluation)

Answer 4

Critère permettant
d’évaluer la valeur d’une
personne ou d’une chose.

Question 5

Objectifs personnels

Answer 5

Évènement souhaité qui motive la personne sur de longues périodes
et lui permet de transcender les influences du moment; représentation mentale du but
d’une action ou d’une conduite.

Question 6

Sentiment d’efficacité personnelle

Answer 6

Perception de sa propre attitude à composer avec des situations précises

Question 7

Déterminisme réciproque

Answer 7

Influence mutuelle de deux ou plusieurs variables

Question 8

Principe du modelage

Answer 8

Processus par lequel les gens apprennent en observant le comportement de personnes qui
leur tiennent lieu de modèles

Question 9

Principe du conditionnement vicariant

Answer 9

Processus d’apprentissage de réponses émotives par
l’observation de celles d’autrui.

Question 10

Autorégulation (et son lien avec la motivation)

Answer 10

Processus psychologique par lequel la personne motive son comportement à partir de
référents internes

Les participants à qui les chercheurs avaient présenté des objectifs et une rétroaction ont
été beaucoup plus motivés que ceux qui n’avaient reçu que les objectifs ou qu’une
rétroaction

Question 11

Schémas de soi

Answer 11

Connaissances sur nos caractéristiques personnelles

Question 12

Objectifs d’apprentissage
Objectifs de rendement

Answer 12

Objectif axé sur la découverte et la maitrise d’une tâche donnée

Objectif axé sur l’impression laissée auprès de ceux qui sont susceptibles
de vous évaluer.

Question 13

Vision de la psychopathologie des sociaux-cognitivistes

Answer 13

Rôle de l’expérience des comportements

Attentes dysfonctionnelles et autoévaluations dysfonctionnelles

Question 14

Stratégies d’adaptation (coping) et ses 2 formes

Answer 14

Axée sur le problème : Tentative visant à s’adapter à une situation stressante en en
modifiant les caractéristiques

Axée sur l’émotion : L’individu essaie d’améliorer son état émotionnel interne,
notamment par la distanciation émotionnelle ou la recherche de soutien social.

Question 15

Grandes lignes de la thérapie émotivo-rationnelle et de la thérapie de Beck pour la dépression

Answer 15

Concue pour obliger les indidivus à réfléchir à leur propre façon de penser. But de
remplacer l’aspect irrationnel de leurs pensées par des pensées rationnelles et posées.

Le patient apprend à prêter attention à ses pensées négatives automatiques, à se rendre
compte que ces pensées sont à l’origine de sentiments et de comportements
problématiques, à trouver des arguments pour contrer ces pensées et à remplacer ces
cognitions faussées par des interprétations plus réalistes.

Question 16

Forces et limites de la théorie sociale-cognitive

Answer 16

Avantages
i. Présente un dossier de recherche impressionnant
ii. Examine des phénomènes importants
iii. Évolue de manière constante
iv. Attire l’attention sur des questions théoriques importantes

Faiblesses
i. N’est pas une théorie systématique intégrée
ii. Comporte de potentiels problèmes liés à l’utilisation de rapports d’autodescription
verbaux
iii. Requiert une exploration plus poussée de certains domaines
iv. Fournit des résultats plus préliminaires que concluants sur les questions
théoriques liées à la thérapie.