thema 5 stevigheid en beweging

Question 1

1 bekken (bekkengordel)

Answer 1

heupbeenderen

Question 2

1 borstkas

Answer 2

borstwervels, ribben en borstbeen

Question 3

1 bot (been)

Answer 3

stevig deel, orgaan van het bottenstelsel

Question 4

1 geel beenmerg

Answer 4

komt voor in de mergholte van pijpbeenderen en er is vet in opgeslagen

Question 5

1 ledematen

Answer 5

armen en benen

Question 6

1 mergholte

Answer 6

holte in een pijpbeen tussen de koppen

Question 7

1 pijpbeen

Answer 7

langwerpig bot met een mergholte; bevat rood en geel beenmerg

Question 8

1 plat been

Answer 8

bot dat alleen rood beenmerg bevat en vooral voorkomt in hoofd en romp

Question 9

1 rood beenmerg

Answer 9

komt voor in platte beenderen en in de koppen van pijpbeenderen en maakt bloedcellen aan

Question 10

1 schouders (schoudergordel)

Answer 10

schouderbladen en sleutelbeenderen

Question 11

1 skelet (geraamte)

Answer 11

harde delen die een organisme stevigheid geven; bottenstelsel

Question 12

2 beenweefsel

Answer 12

is heel stevig en een beetje buigzaam

Question 13

2 kalkzouten

Answer 13

geven stevigheid aan beenweefsel en lossen op in zoutzuur

Question 14

2 kraakbeenweefsel

Answer 14

is stevig en buigzaam; komt bijvoorbeeld voor in de oorschelp

Question 15

2 lijmstof

Answer 15

geeft buigzaamheid aan kraakbeenweefsel en beenweefsel; verbrandt in een vlam

Question 16

3 gewricht

Answer 16

beweeglijke beenverbinding

Question 17

3 gewrichtskapsel

Answer 17

houdt de botten van een gewricht op hun plaats en geeft gewrichtssmeer af

Question 18

3 gewrichtskogel

Answer 18

kogelvormige uiteinde van een bot in een gewricht

Question 19

3 gewrichtssmeer

Answer 19

soort smeervet tussen de kraakbeenlaagjes; zorgt voor soepele bewegingen

Question 20

3 kapselbanden

Answer 20

stevige banden die helpen om de botten van een gewricht op hun plaats te houden

Question 21

3 kogelgewricht

Answer 21

beenverbinding waarbij beweging in verschillende richtingen mogelijk is

Question 22

3 (verbinding met) kraakbeen

Answer 22

beetje beweeglijke beenverbinding door kraakbeen

Question 23

3 naad

Answer 23

niet beweeglijke beenverbinding door een naad

Question 24

3 rolgewricht

Answer 24

beenverbinding waarbij een draaiende beweging mogelijk is; de botten draaien in de lengterichting om elkaar

Question 25

3 scharniergewricht

Answer 25

beenverbinding waarbij alleen een beweging heen en terug mogelijk is

Question 26

3 vergroeid

Answer 26

niet beweeglijke beenverbinding; meerdere botten zijn één geheel geworden

Question 27

4 bindweefsel

Answer 27

steunweefsel; geeft stevigheid aan een weefsel

Question 28

4 buigspier

Answer 28

spier die de botten naar elkaar toe trekt als hij samentrekt

Question 29

4 pees

Answer 29

verbinding tussen spier en pot; kan niet samentrekken

Question 30

4 spierbundel

Answer 30

groep spiervezels omgeven door bindweefsel

Question 31

4 spierschede

Answer 31

stevig bindweefsel om een spier

Question 32

4 spiervezel

Answer 32

groep spiercellen die samentrekken onder invloed van seintjes van zenuwcellen

Question 33

4 strekspier

Answer 33

spier die de botten van elkaar af trekt als hij samentrekt

Question 34

5 conditie

Answer 34

hoeveel uithoudingsvermogen je hebt en hoe sterk je spieren zijn

Question 35

5 dubbele-S-vorm

Answer 35

gebogen vorm van de wervelkolom waardoor deze veerkrachtig is en schokken kan opvangen

Question 36

5 overbelasting (van spieren)

Answer 36

spieren moeten te veel of t lang achter elkaar samentrekken

Question 37

5 tussenwervelschijf

Answer 37

kraakbeen tussen de wervels dat werkt als schokbreker

Question 38

5 wervel

Answer 38

bot van de wervelkolom waar de rugspieren aan vastzitten

Question 39

6 botbreuk

Answer 39

scheur in het bot of in stukken gebroken bot

Question 40

6 cooling-down

Answer 40

langzaam afbouwen van de inspanning na een training of wedstrijd

Question 41

6 kneuzing

Answer 41

beschadiging van weefsel zonder dat er iets is gescheurd

Question 42

6 meniscus

Answer 42

stukje kraakbeen in het kniegewricht

Question 43

6 ontsteking

Answer 43

reactie van het lichaam op beschadiging van het weefsel

Question 44

6 ontwrichting

Answer 44

gewrichtskogel schiet uit gewrichtskom

Question 45

6 RSI

Answer 45

blessure aan spier of pees door te vaak dezelfde beweging maken, een statische houding of steeds kracht uitoefenen op dezelfde plek

Question 46

6 spierpijn

Answer 46

blessure aan spieren die ontstaat als je je meer dan normaal hebt ingespannen

Question 47

6 verzwikking

Answer 47

gewichtskapsel en kapselbanden rekken te ver uit door een verkeerde beweging

Question 48

6 warming-up

Answer 48

langzaam opbouwen van de inspanning voor een training of wedstrijd