Tensión y estrés Flashcards
1
Q
Estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil.
A
Estrés según la OMS
2
Q
Autor que menciona el Modelo explicativo del estrés y síntomas psicosomáticos
A
Gonzáles
3
Q
Causas del estrés:
A
- fisiológicas
- psicológicas
- sociales
- ambientales
4
Q
Fases del estrés:
A
- de alarma
- de adaptación
- de agotamiento
5
Q
Signos de advertencias:
A
- emocionales
- de comportamiento
- físicos
6
Q
Fase donde se liberan hormonas que aumentan el gasto cardíaco y frecuencia respiratoria
A
Alarma
7
Q
Fase donde hay demandas cardíacas y pulmonares para adaptarse
A
Resistencia
8
Q
Fase en donde las reservas bajan haciéndose vulnerable
A
Agotamiento
9
Q
¿Quién hizo gorros EEG para medir ondas beta en cerebros para ver el estrés?
A
Human Factors de Microsoft
