Tema 5 Flashcards

1
Q

Que son las relaciones interpersonales?

A

Modo de vincularse que existe entre dos o más personas, basándose en emociones, sentimientos, intereses, actividades sociales, etc.

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2
Q

Es el tipo de relaciones que son la base de la vida en sociedad

A

Relaciones interpersonales

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3
Q

Es un tipo de relación Interpersonal en el que es una conexión profunda con otros individuos. Son vínculos de confianza que buscan perdurar con el tiempo, asociados a sensaciones placenteras y de protección, solidaridad y pertenencia. Tal como la amistad o el amor

A

Relaciones íntimas o afectivas

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4
Q

Es un tipo de relación Interpersonal en el que se maneja una capa inicial del conocimientos de los individuos, en etapas formales no muy profundas ya sean placenteras o no
Son vínculos pasajeros y no muy importantes
Es el tipo de relación que forjamos con desconocidos

A

Relaciones superficiales

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5
Q

Es un tipo de relación Interpersonal en el que ahonda en el espectro intermedio entre lo íntimo y lo superficial ya que son personas con las que compartimos a menudo pero de las cuales no sentimos un apego demasiado profundo. Puede trascender y hacerse profundo o mermar y hacerse superficial.

A

Relaciones circunstanciales

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6
Q

Es un tipo de relación interpersonal en la cual parten de la enemistad o competencia.
Son vínculos negativos que movilizan emociones en mayor o menor medida pero no valoramos como nuestras relaciones íntimas, aunque siempre puede cambiar de categoría, dependiendo las circunstancias

A

Relaciones de rivalidad

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7
Q

Es un tipo de relación interpersonal en el que se encuentran las personas junto las cuales nacimos nos vincula un árbol familiar, genealógico en muchas de ellas. También cierto principio de autoridad y por ellas podemos llegar a sentir amor o antipatía en general podrían ser más o menos profundas o superficiales, pero a diferencia de las demás suelen persistir enormemente en el tiempo.

A

Relaciones familiares

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8
Q

Es un estilo comunicativo que busca expresar nuestras ideas, opiniones y sentimientos, de manera clara, directa y respetuosa sin agredir, y menos a los demás. Se basa en el respeto mutuo y en la búsqueda de un equilibrio entre nuestras propias necesidades y la de los demás.

A

Comunicación asertiva

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9
Q

Cuáles son las características de la comunicación asertiva

A

Honestidad
Respeto
Claridad
Asertividad
Empatía

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10
Q

Cuáles son algunos beneficios de la comunicación asertiva

A

Mejores relaciones
Mayor autoestima
Resolución de conflictos
Reducción de estrés

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11
Q

Cómo puedo hacer más asertivo?

A

Identifica tus emociones
Utiliza el yo
Escucha activamente
Aprende a decir no
Práctica

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