Tema 3: Sentimientos, emociones y empatía

Question 1

Di si es emoción o sentimiento:
precede al sentimiento
posterior a la emoción

Answer 1

• precede al sentimiento: emoción
• posterior a la emoción: sentimiento

Question 2

Di si es emoción o sentimiento:
fácilmente observada por otros

Answer 2

emoción

Question 3

Di si es emoción o sentimiento:
intensa

Answer 3

emoción

Question 4

Emoción o sentimiento:
- corta duración
- larga duración

Answer 4

• corta: emoción
• larga: sentimiento

Question 5

Emoción o sentimiento:
- resultado de la evaluación organísmica de la situación
- fundamentalmente al servicio del desarollo

Answer 5

• emoción
• sentimiento

Question 6

Emoción o sentimiento:
- al servicio de la supervivencia
- elaboración y representación cognitiva
- no es fácilmente observable por otros

Answer 6

• emoción
• sentimiento
• sentimiento

Question 7

Menciona cuáles son las emociones que existen?

Answer 7

• alegría
• tristeza
• miedo
• ira
• asco
• sorpresa

Question 8

L@s traemos desde que nacemos: emociones o sentimientos

Answer 8

las emociones

Question 9

Emoción o sentimiento: tienen una repercusión en el cuerpo humano

Answer 9

las emociones

como dolor estomacal, manos frías…

Question 10

Sentimiento o emoción:
- es más complejo
- durá más o toda la vida
- no tiene rostro que lo identifique

Answer 10

se trata en todos los puntos, de un sentimiento

Question 11

Emoción o sentimiento:
- tiene rostro
- se manifiesta con palabras o acciones

Answer 11

• emoción
• sentmiento

Question 12

Según la OMS, qué es salud mental?

Answer 12

edo. de BIENESTAR
- te das cuenta de tus aptitudes
- puedes afrontar normal las presiones de la vida
- puedes trabajar productivamente
- puedes contribuir a la comunidad

bienestar en general

Question 13

Cuáles son las 4 dimensiones de las personas y qué pasa si están en desequilibrio?

Answer 13

1. físicas (salud)
2. psicológicas (emociones)
3. sociales (rela. con otros)
4. espirituales (mis creencias)

si están en desequilibrio, no tengo buena salud mental

Question 14

Cuáles son los factores o condiciones que afectan a estudiantes de nuevo ingreso?

Answer 14

1. competitividad entre compañeros
2. cambio ciclo sueño vigilia
3. cambia horarios comida
4. exigencias académicas
5. INTENSIDAD DE HORARIOS

Question 15

Qué dice Alonso Fernández acerca del trabajo del médico y el estrés?

Answer 15

trabajo de médico involucra:
+ fuertes tensiones emocionales
+ mucha responsabilidad
+ apoyo a otras vidas

y genera riesgos psíquicos en quien lo realiza

Question 16

Qué dice el autor Mendoza acerca de los jóvenes universitarios en México?

Answer 16

en México, los jóvenes universitarios sufren mayormente de ansiedad y depresión

Question 17

Según Badillo, y un estudio que se realizó en personal médico…
1. según los datos, qué trastornos se padecen más?

Answer 17

personal médico pasó de estrés agudo a ansiedad generalizada
la mitad de los 8mil entrevistados tienen riesgos a su salud mental y necesitan de un profesional

• según el estudio, se padece más de INSOMNIO Y DEPRESIÓN

Question 18

Cuáles son algunos de los principales factores que afectan la salud mental en estudiantes de medicina:

Answer 18

• estrés
• carga excesiva trabajo
• expo. al sufrimiento y muerte de pacientes
• interac. con otros médicos
• poca vida social y convivencia familiar
• pocas hrs de sueño
• riesgos laborales
• admi. hospitalaria
• malas relaciones amorosas y con la fam
• tratar con quejas

Question 19

Cómo se les conoce a esos factores relacionados con el estrés y qué generan?

según R Simón, Garrido, Lagarraña

Answer 19

desestabilizadores de la salud psicosocial, que generan alteraciones fisiológicas y psicológicas y enfermedades como depre, asma…

Question 20

Qué dice el autor Vargas relacionado con las emociones?

Answer 20

más importante que las emociones mismas, es ver cómo podemos controlarlas, tener una regulación emocional

Question 21

Qué dice Gross acerca de la regulación emocional?

Answer 21

regulación emocional son aquellos procesos en los cuales las personas ejercemos INFLUENCIA sobre las emociones que tenemos, sobre cuándo las tenemos, y cómo las experimentamos, y las expresamos

Question 22

Qué es la empatía?
- Etimología
- No se trata sólo de:

Answer 22

cualidad que nos ayuda a conectar con las emociones del otro
- etimología: dentro de él y lo que se siente
- NO SÓLO ES PONERSE en el LUGAR DEL OTRO, sino que es comprender las emociones de la otra persona

Question 23

Caminar por el mundo del otro como si fuera el propio, pero sabiendo que no es el tuyo
Qué es?

Answer 23

EMPATÍA

Question 24

Menciona a qué se refieren las:
1. Conciencia
2. C
3. D
4. E

Answer 24

conciencia de los sentimientos, las necesidades, problemas de los demás

Question 25

Menciona a qué se refieren las:
1. C
2. Capacidad
3. D
4. E

Answer 25

capacidad para DECIR QUE COMPRENDO al otro y responder

Question 26

Menciona a qué se refieren las:
1. C
2. C
3. Destreza
4. E

Answer 26

destreza comprender, expresar y REGULAR fenómenos emocionales

Question 27

Menciona a qué se refieren las:
1. C
2. C
3. D
4. Esfuerzo

Answer 27

esfuerzo para comprender sentimiento y actitudes de las personas, entender lo que afecta al otro

Question 28

Qué dice Pérez acerca de la empatía en un doc y su paciente?

Answer 28

• favorece una buena alianza terapéutica
• pacientes danmás info.
• más comprometidos con su tratamiento
• más satisfacción
• menor ansiedad
  y eso da una mejor calidad de vida! :)