TALLER CAIDAS Flashcards

1
Q

Con qué frecuencia ocurren caídas en la edad avanzada?

A

⁠Cada año aproximadamente el 30% de las personas mayores de 65 años tienen una caída.

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2
Q

Cómo afectan las caídas la morbilidad y la mortalidad de personas ancianas?

A

El 18% de los ancianos que caen están muertos al año, lo cual se debe a
factores intrínsecos, al sustrato biológico del anciano y a las consecuencias de la
caída.

Cerca del 10-15% de caídas son con lesión, de las cuales 0.2-1% son fracturas de cadera, 5% fracturas en otros sitios y 5% lesiones de tejidos blandos.
Los ancianos que caen presentan deterioro en las Actividades Básicas Cotidianas
(ABC) físicas y en actividades sociales, con un mayor riesgo de institucionalización,
además, dos meses después de una caída, alrededor del 40% de los ancianos
evaluados en los servicios de urgencias por una caída con lesión, continuaban
reportando dolor o restricción de la actividad.

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3
Q

Como se le conoce al miedo al caer

A

Ptofobia

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4
Q

Cuáles son las consecuencias psicológicas de una caída?

A

El miedo a caer, estaba presente en más de dos terceras partes de los encuestados y al 26% este miedo les limitaba las ABC.

El aislamiento es otra de las consecuencias presentes

Sindrome postcaida: miedo a padecer una
nueva caída, la pérdida de confianza para desarrollar una determinada actividad sin caerse y una disminución de la movilidad y de la capacidad funcional.

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5
Q

Como preguntar sobre caidas

A

Se parte de dos principios:
- La integralidad del anciano
- La multicausalidad de las caídas.

Por ello, para determinar la etiología, las consecuencias de las caídas, la presencia de
factores extrínsecos e intrínsecos, es necesario hacer una cuidadosa revisión de

  • Factores de riesgo presentes
  • Estado físico y funcional
  • Presencia de enfermedades
  • Historia de caídas y casi caídas
  • Valorar la función cognoscitiva y
    conductual
  • Historia farmacológica y
  • Condiciones medioambientales en las cuales desarrolla su vida.
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6
Q

Cuatro cambios normales del envejecimiento neurológico que predisponen a caídas y lesiones traumatológicas:

A
  • Deterioro en los sistemas visual (disminución de la agudeza visual, restricción del campo visual, susceptibilidad a encandilarse y pobre percepción de profundidad, PÉRDIDA DE SENSIBILIDAD AL CONTRASTE)
  • Cambios vestibulares (Los ancianos no logran estabilizar la cabeza tan bien como los jóvenes, en respuesta a los cambios posturales)
  • Reducción en el procesamiento de la información propioceptiva (La propiocepción en miembros inferiores disminuye con la edad, especialmente en metatarsianos y rodilla.)
  • Cambios posturales (cifosis, extensión de cuello y flexión de cadera y rodillas, proporcionan menos balance, corrección postural más lenta y menos reflejos posturales)
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7
Q

Cuantas caídas indicaran al clínico que debe llevar a cabo un estudio sobre las mismas?

A

La valoración debe hacerse si es una caida aislada o si es recurrente

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8
Q

Cuales son los 4 grandes de la geriatria

A
  • Caidas
  • Inmovilidad
  • Trastornos cognoscitivos
  • Incontinencia
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9
Q

Cuáles son las causas usuales de caídas?

A

Resbalones y tropezones
- Perdidas sensoriales (neuro o vestibulopatia)
- Trastornos MEQ (desacondicionamiento u OA)
- Lesiones cerebrales (infarto cerebral)
- Lesión de ganglios basales (parkinson)
- Lesión de S. blanca subcortical y corteza frontal (tumores)

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10
Q

Comente las enfermedades crónicas y agudas que afectan el riesgo de caídas

A

Cronicas:
- ICC
- IRC
- Hipotiroidismo
- DM2

Agudas:
- Intoxicaciones por farmacos o sustancias
- Infarto
- Anemias
- Infecciones de oido
- Delirium
- Hipoglicemia

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10
Q

Proporcione ejemplos de factores intrínsecos de caídas

A

Ocasionados por la funcionalidad y salud del paciente:
Ceguera
Deterioro cognitivo
Sincope
Vertigo y mareo
Enfermedad de Meniere
Neuritis vestibular
Neuropatia diabetica
Glaucoma
Degeneracion macular
Sarcopenia
Hipoglucemia

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11
Q

A qué puntos debe dirigirse el clínico en el interrogatorio de caídas? (7)

A
  • Historia clinica: Evaluar sintomas de mareo, su frecuencia, factores exacerbantes, sintomas y signos asociados, desencadenantes
  • Examen fisico: Enfocandonos en el sistema sensorial y efector
  • Valoración cognoscitiva: Con minimental para evaluar alteraciones, asociadas con desbalance e inestabilidad
  • Medidas de evaluación basadas en ejecución: Realizar tinetti para evaluar balance y marcha
  • Evalución diagnostica y paraclinicos: RMN o imagnees si son necesarias
  • Evaluación del hogar y el medio ambiente del paciente
  • Hacer lista de problemas y formular tratamiento
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12
Q

Qué fármacos pueden tener efectos secundarios relacionados con caídas?

A
  1. Opioides
  2. Antidepresivos triciclicos
  3. Antipsicoticos
  4. BZP
  5. AntiHTA
  6. AINES
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13
Q

Cuáles son los riesgos de caídas ambientales o extrínsecos?

A

obstáculos en el camino, escalones, suelos resbaladizos, desniveles inesperados, baños no adaptados, iluminación escasa o excesiva, mascotas, etc

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14
Q

Qué áreas del examen físico son importantes en la valoración por caídas?

A

Importante:
- Valoración neurologica sensorial y motora
- Valoración musculoesqueletica
- Valoración neuropsiquiatrica
- Otorrinolaringólogica
- Oftalmólogica
- Cardio
- Genito

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15
Q

Cuáles pruebas funcionales o basadas en la ejecución pueden utilizarse para valorar el riesgo de caídas? (5)

A

Se recomienda utilizar:
- la batería de Tinneti en sus subescalas de balance y marcha
- Velocidad de la marcha
- Alcance funcional
- Get up and go
- fuerza de agarre
- prueba de Berg para balance.

16
Q

Cómo puede el ejercicio mejorar la función y reducir el riesgo de caídas?

A

Mayor fuerza, flexibilidad, movilidad y aptitud física, todo lo cual puede mejorar la función diaria, ayudar a mantener la independencia y reducir el riesgo de caídas

El ejercicio aeróbico mejoraron varios elementos de la cognición, incluida la función ejecutiva y la memoria verbal.

El ejercicio puede reducir las disminuciones normales relacionadas con la edad en la capacidad aeróbica, la masa muscular y la fuerza, y mitigar los efectos perjudiciales que estos cambios tienen sobre la función.

17
Q

¿Cuándo es necesario referir para rehabilitación o ejercicio? (4)

A
  • Tras una lesión, cirugía o efermedad: Para recuperar la movilidad y funcionalidad, prevenir complicaciones.
  • Deterioro funcional relacionado con la edad: Para prevenir la pérdida de masa muscular y ósea, mejorar el equilibrio y reducir el riesgo de caídas.
  • Enfermedades crónicas: Para mejorar la salud cardiovascular, controlar la diabetes y reducir el dolor articular.
  • Disminución de la condición física general: Para mejorar la resistencia cardiovascular, fortalecer los músculos y mejorar el estado de ánimo.
18
Q

Cuál es el sitio de las restricciones físicas en personas de edad avanzada
institucionalizadas?

A

Las ubicaciones más comunes para las restricciones físicas incluyen:

  • Cama: Barandillas laterales, sábanas de sujeción, chalecos de sujeción, cinturones pélvicos.
  • Silla: Cinturones pélvicos, chalecos de sujeción, mesas de sujeción a la silla.
  • Extremidades: Muñequeras, tobilleras, férulas.
19
Q

Cuando usamos restricciones fisicas:

A
  • Agresividad
  • Trastornos cognitivos
  • Problemas de movilidad
  • Deambulación erratica
  • Trastornos del sueño
20
Q

Son útiles las restricciones físicas para prevenir caídas en personas de edad avanzada hospitalizadas?

A

Las restricciones raramente eliminan el riesgo de caída y lesión, sino que según un estudio del Instituto Joanna Briggs en 2007, pueden aumentar el problema, puesto que una caída con una silla y un cinturón sujeto puede acarrar unas secuelas mayores que una caída del propio pie.

21
Q

¿Que puede recomendarse en personas de edad avanzada ambulatorias y no ambulatorias con riesgo de caídas?

A

Ambulatorio:
- Revisión de medicamentos y reducción de polifarmacia
- Calzado adecuado
- Adecuación del entorno de vida
- Ayudas para la movilidad
- Revisión sensorial

No ambulatorio:
- Fisioterapia
- Posicionamiento seguro de la cama
- Asistencia
- Adaptación del entorno
- Monitorización continua