Sueño y vigilia Flashcards
Ondas en la actividad cerebral
Alfa
Beta
Teta
Delta
Onda que se presenta cuando la persona está despierta, es de alta frecuencia.
Beta
Onda que se presenta durante el sueño profundo, frecuencia es muy baja.
Delta
¿Cuándo se presentan las ondas alfa?
Cuando la persona esta descansando MUY ligero - ojos cerrados. *Apenas se esta quedando dormido.
Ondas que se presentan en el sueño ligero
Teta
Fases del sueño
Fase I: Persona se esta quedando dormida. Si lo tratas de despertar, lo hace con facilidad. Tienes ondas alfa
Fase II: persona todavía se puede despertar pero es más dificil. Estan los husos y complejos K.
Fase III: sueño profundo. Ondas delta.
Áreas relacionadas con vigilia y sueño
SARA- Sistema activador reticular ascendente
Hipotálamo
Tálamo
Tipos de sueño
MOR/REM
SMOR/ NOREM
¿Cuál es el sueño REM?
Sueño profundo/ reparador
Se liberan hormonas de crecimiento y factores tróficos- célula se repara.
Se presentan los sueños
25% del tiempo total que dormimos
Se desconectan los músculos excepto diafragma, oculares y del oído medio.
Se activa el sistema límbico.
Predomina Acetilcolina
Flujo sanguíneo: 100% de vasodilatación (se presenta erección).
¿Cuál es el sueño NOREM?
75% del tiempo total de sueño "Sueño ligero" Equilibrio entre acetilcolina y catecolaminas Baja flujo sanguíneo Disminuye tono muscular
Zonas de la corteza que se activan en REM
- Área visual secundaria
- Hipocampo
- Amígdala
- Cíngulo
Zonas que disminuyen su actividad en REM
- Corteza visual primaria
- Corteza frontal
¿A qué se debe la vigilia y los tipos de sueño?
A la abundancia de neurotransmisores.
¿Qué pasa cuando hay muchas catecolaminas y poco Acetilcolina?
Persona está despierta
¿Qué pasa cuando hay mucho Acetilcolina y pocas aminas?
Persona estará en REM
Sueño en el que hay un equilibrio entre Acetilcolina y Catecolaminas
SMOR/ NOREM
Neurotransmisores cuando la persona EMPIEZA a dormirse
Aumenta acetilcolina
Bajan aminas
Áreas que mantienen la vigilia
SARA
Hipotálamo posterior
Menciona estructuras de SARA y el NT que liberan
Núcleos tegmentales- liberan dopamina
Locus ceroeolus- libera noradrenalina
Núcleo pedúnculopontino- libera acetilcolina
Núcleos del Rafe- liberan 5HT
NT liberado por el hipotálamo posterior
Histamina
Compuertas de la vigilia y su función
Formación reticular mesencefálica- recibe los NT de SARA y del hipotálamo posterior. Manda info a núcleos intralaminares
Núcleos intralaminares del tálamo- decide si hacer ON/OFF del tálamo.
Describe el proceso de activación y desactivación de la vigilia.
Activación:
- SARA activa al tálamo y por lo tanto estan también activadas las células de la corteza.
- Hipotálamo posterior libera Histamina y Orexina para mantener a SARA activado.
Desactivación:
- Hipotálamo anterior libera GABA que inhibe la liberación de Orexina e Histamina.
- SARA no recibe activación por lo que deja de actuar sobre el tálamo.
- Tálamo se apaga y le manda la información a la corteza.
Sucesos al inicio del sueño
- Hipotálamo posterior deja de mandar señales.
- Tálamo se apaga y ocurre una actividad tálamo-cortical sincrónica.
- Células de la corteza se despolarizan y permiten la entrada de calcio.
- Calcio llevará a una ráfaga de despolarización sincronizada.
- Se apagan tanto la corteza como el tálamo
¿Qué pasa si sólo se apaga la corteza?
Crisis de ausencia
