Stress och dess biologiska grund

Question 1

Vad aktiveras i kroppen vid stress?

Answer 1

Det sympatiska nervsystemet.

Question 2

Vilka två stresshormoner frigörs från binjurarna?

Answer 2

Adrenalin och kortisol.

Question 3

Hur påverkar stress hjärtfrekvens och blodtryck?

Answer 3

Ökar dem för att förbättra syretillförsel till muskler och hjärna.

Question 4

Vilken hjärnregion blir hyperaktiv under stress?

Answer 4

Amygdala (känslobehandling och rädsla).

Question 5

Vilken hjärnregion hämmas under stress?

Answer 5

Prefrontala cortex (rationellt tänkande och beslutsfattande).

Question 6

Vad är syftet med den biologiska stressresponsen?

Answer 6

Att förbereda kroppen för att hantera hot (fight-or-flight).