Stratégies de TCC pour les troubles anxieux

Question 1

Expliquez ce qu’est l’exposition in vivo graduée.

Answer 1

L’exposition consiste à affronter une situation ou un objet anxiogène dans un contexte in vivo, de manière progressive, en
procédant étapes par étapes.

Question 2

Qu’est-ce que l’immersion ?

Answer 2

L’immersion est une approche non graduelle durant laquelle le client confronte ses peurs, soit en imagination ou réellement, en minimisant l’évitement.

Question 3

Qu’est-ce que l’implosion ?

Answer 3

L’implosion est une variante de l’immersion, avec quelques différences. Premièrement, la présentation des scènes anxiogènes se fait toujours en imagination. Deuxièmement, les scènes visent à provoquer le maximum d’anxiété; elles sont donc souvent exagérées ou impossibles

Question 4

Quelle est la technique qui donne les meilleurs résultats dans le traitement des troubles anxieux ?

Answer 4

L’exposition

Question 5

Quel est l’objectif de l’exposition ?

Answer 5

Faire baisser l’anxiété de manière efficace et très progressive.

Question 6

Quel est l’enjeu majeur de l’exposition ?

Answer 6

Accepter l’anxiété et la tolérer jusqu’à ce qu’elle se stabilise et redescende d’elle-même

Question 7

Qu’est-ce qui arrive lorsque l’individu s’expose ?

Answer 7

Il réalise que ce qu’il craignait n’arrive pas. Ce qui aide la personne à cesser son évitement.

Question 8

Nommer les 6 étapes pour la création d’une hiérarchie d’exposition.

Answer 8

1. Dessiner un escalier et l’objectif à atteindre
2. Penser à toutes les étapes possibles
3. Garder les étapes réalistes et enlever les autres
4. Prédire le niveau d’anxiété ressenti pour chaque étape
5. Faire une gradation
6. Parler de la durée des étapes

Question 9

Vrai ou faux, l’exposition peut être utilisée pour l’ensemble des troubles anxieux ?

Answer 9

Vrai

Question 10

Nommer 3 variantes de l’exposition in vivo.

Answer 10

◦ Exposition aux stimuli
interoceptifs
◦ Exposition en imagination
◦ Exposition en une session
◦ Prévention de la réponse
◦ Expérience
comportementale
◦ Action opposée

Question 11

Quelle est la distinction majeure entre l’expérience comportementale et l’exposition in vivo ?

Answer 11

L’objectif

Question 12

Quelle est cette méthode ? Agir dans le sens opposée de son émotion.

Answer 12

Action opposée

Question 13

Nommer une stratégie qui est beaucoup utilisée dans le traitement du TOC.

Answer 13

La prévention de la réponse