stadia vasten Flashcards
1
Q
Well fed
A
- Tijd: 0-4 uur
- Brandstof: Glucose
- Hormonale regulatie: Stijging van insuline: meer glucose opname, meer glycogeen TG en Eiwitsynthese
2
Q
Post absorptive
A
- Tijd: 4-12 uur
- Brandstof: Hersenen: glucose. Spieren en lever: FFA
- Hormonale regulatie: Stijging van glucagon en noradrenaline: glycogenolyse en lipolyse. Het insuline daalt
3
Q
Matig uitgehongerd
A
- Tijd: 12-16 uur
- Brandstof: Hersenen: glucose en wat ketonlichamen. Lever: FFA. Spieren: voornamelijk FFA en ook ketonlichamen.
- Hormonale regulatie: Glucagon en noradrenaline stijgen: lipolyse en ketogenese. Cortisol stijgt: afbraak van spiereiwit, aminozuren beschikbaar voor gluconeogenese
4
Q
Ernstig uitgehongerd
A
- Tijd: Meer dan 16 uur
- Brandstof: Hersenen: ketonlichamen. Spieren: FFA
- Hormonale regulatie: Glucagon en noradrenaline blijven hoog
