SP3.2 TBL 1o Sem - ATP e Exercício Físico Flashcards
Quais são os 2 filamentos de proteínas participantes no movimento voluntário do músculo estriado esquelético? Qual o papel do cálcio nesse movimento? Há gasto energético nesse processo?
Miosia e Actina
O cálcio realiza a desocupação do Sítios de Interação entre miosina e actina, ocupados pela Troponina e Tropomiosina, disponibilizando uma interação entre os dois filamentos proteicos.
Sim, há gasto energético nesse processo, causado pela movimentação da cabeça da miosina, resultando na quebra do ATP que ajudará na junção da Ponte Cruzada.
Diferencia os tipos de Fibra Muscular: Tipo 1 (vermelha) e Tipo 2 A e B (brancas)
Fibra Muscular Tipo 1 (vermelha) - Rica em mioglobinas e O2, Utiliza Metabolismo aeróbico, Duração Longa
Fibra Muscular Tipo 2 A - Fibras de Características Intermediárias
Fibra Muscular Tipo 2 B (brancas) - Pobres em mioglobina e O2, Utiliza Metabolismo Anaeróbico, Duração Curta
Diferencie os 3 tipos de Fontes Energéticas
Fonte Aeróbica - Utiliza O2 no CK ou Fosforilação Oxidativa. Exercícios de baixa intensidade ou longa duração (acima de 3 min)
Fonte Anaeróbica Alática - Utiliza como energia ATP-CP (fosfocreatina), Exercícios de extrema intensidade (acima de 80% da Frequência Cardíaca, Primeira fonte a ser utilizada nos exercícios
Fonte Anaeróbica Lática - Fonte energética a partir da glicólise incompleta, gerando ATP e Piruvato. Excesso de Piruvato resulta em Lactato
Qual molécula de energia é utilizada sempre?
ATP