sarcopenia Flashcards
defina sarcopenia e diga a o que ela está associada
a sarcopenia é um distúrbio muscular esquelético progressivo e generalizado que está associado ao aumento da probabilidade de resultados adversos, como quedas, fraturas, incapacidade física e mortalidade
a sarcopenia é uma condição exclusiva de idosos. V ou F?
falso. é comum em idosos mas não é exclusiva
cite dois critérios que definem a sarcopenia e um critério que dita sua gravidade
sarcopenia é definida por: menos força muscular e menor quantidade e qualidade muscular
gravidade da sarcopenia é dita por uma menor performance física
quais são os fatores endógenos e exógenos associados a sarcopenia?
envelhecimento
perda de peso
doenças neuronais e vasculares (prejudica o movimento -> perda de massa muscular)
qual é a “cascata” de mecanismos internos desencadeada pelos fatores endógenos e exógenos na sarcopenia?
estresse oxidativo (disfunção mitocondrial)
aumento de citocinas pró inflamatórias
aumento do sistema ubiquitina proteassomo
quais são as citocinas pró inflamatórias aumentadas na sarcopenia?
TNF- ALFA
IL1
IL6
o sistema ubiquitina proteassomo gera um aumento nas vias ……….., gerando uma ……….. síntese proteica
aumento das vias catabólicas
diminuição da síntese proteica
qual a diferença entre sarcopenia primária e sarcopenia secundária?
sarcopenia primária = associada ao envelhecimento
sarcopenia secundária = associada à doenças crônicas
por que a condição de obesidade sarcopênica é preocupante?
pois obesidade= aumento da gordura -> resistência à insulina -> inflamação
sarcopenia = perda agravada de massa muscular
qual o percentual de redução da massa muscular por ano, em homens e em mulheres, (ambos de 40-75 anos), respectivamente?
homens: 0.47%
mulheres: 0.37%
qual o percentual de redução da massa muscular por ano, em homens e em mulheres, (ambos acima de 75), respectivamente?
homens: 0.8 a 0.98%
mulheres: 0.64 a 0.70%
a imobilização e repouso na cama pode gerar uma perda substancial de 1kg de massa magra em 10 dias. V ou F?
verdadeiro
De acordo com a EWGSOP (european working group….), quais são os 4 passos para identificar pacientes com sarcopenia?
1- encontrar
2- avaliar
3- confirmar
4- avaliar a gravidade
o primeiro passo da EWGSOP para identificar pacientes com sarcopenia pode ser feito de três formas, quais são elas?
utilização de questionários
1- SARC-F
2- SARC-CALF
3- avaliação clínica para ir ao encontro de sintomas associados à sarcopenia
quais são os 5 componentes avaliados no questionário SARC-F ? qual a pontuação necessária para que o paciente seja avaliado como sugestivo de sarcopenia?
componentes avaliados:
força (dificuldade para levantar e carregar 5kg)
ajuda para caminhar (dificuldade de atravessar um cômodo)
levantar da cadeira (dificuldade)
subir escadas (dificuldade para subir 10 degraus)
queda - quantas vezes vc caiu no último ano?
qual a pontuação necessária para que o paciente seja avaliado como sugestivo de sarcopenia, segundo a SARC-F?
6-10 pts