revision psycho motivation

Question 1

Definit la motivation.

Answer 1

Facteur qui active les comportements, les maintiens ou les oriente vers un but.

Question 2

Quels sont les composants de la motivation?

Answer 2

Besoin, tendance, incitateur et equilibre.

Question 3

Definit un besoin.

Answer 3

Etat de manque physiologique ou psychologique.

Question 4

Definit une tendance.

Answer 4

Etat d’activation physique ou psychologique de l’organisme visant à satisfaire ses besoins.

Question 5

Definit un incitateur.

Answer 5

Objet, personne ou situation perçus comme pouvant satisfaire un besoin.

Question 6

Qu’est-ce qu’un instinct?

Answer 6

Les instincts sont des comportements innés, non appris, présents dès la naissance et communs à toute une espèce.

Question 7

C’est quoi la théorie de la réduction des tensions (Clark Hull)?

Answer 7

Principe : Les besoins physiologiques créent des états de tension (p. ex. faim, soif) qui motivent un comportement pour réduire cette tension et rétablir l’équilibre (homéostasie).
Cycle : Besoin → Tension → Comportement pour réduire la tension → Homéostasie.
Exemples : Manger pour réduire la faim, boire pour réduire la soif.

Question 8

Definit l’Homéostasie.

Answer 8

Tendance des organisme vivants à stabiliser leurs besoins physiologiques en dépit des contraintes extérieures. Equilibre.

Question 9

C’est quoi la theorie de la recherche de stimulations (Arousal Theory)?

Answer 9

Principe : Les individus recherchent un niveau optimal de stimulation. Trop peu de stimulation entraîne l’ennui, tandis que trop de stimulation entraîne le stress.

Question 10

C’est quoi la théorie de l’activation optimale?

Answer 10

Proposée par Yerkes et Dodson, cette théorie suggère que la performance est maximale à un niveau intermédiaire d’activation. Trop peu ou trop d’activation diminue la performance.

Question 11

Definit une motivation intrinsèque.

Answer 11

Motivation qui pousse une personne à s’engager spontanément dans une activité pour la satisfaction qu’elle lui procure.

Question 12

Definit une motivation extrinseque.

Answer 12

Motivation a s’engager dans une activité pour obtenir des gratifications extérieures ou éviter des conséquences désagréables.

Question 13

Donne un exemple de motivation intrinseque.

Answer 13

Lire un livre parce qu’on aime l’histoire, jouer d’un instrument de musique pour le plaisir.

Question 14

Donne un exemple de motivation extrinseque.

Answer 14

Étudier pour obtenir de bonnes notes, travailler pour un salaire.

Question 15

Quels est la théorie humaniste, la hiérarchie des besoins établie par Maslow?

Answer 15

Selon Maslow, les besoins humains doivent être satisfaits selon un ordre de priorité, allant des besoins les plus fondamentaux aux besoins les plus élevés, plus psychologiques et de réalisation personnelle.

Question 16

Definit un besoin physiologique.

Answer 16

Besoin corporelle (eau, oxygene, nourriture, sommeil, sexualite, etc.).

Question 17

Definit un besoin lie a la securite.

Answer 17

Etre en securite, etre a l’abri du danger et de la douleur (logis, vetements, argents).

Question 18

Definit un besoin lie a l’appartenance et a l’amour.

Answer 18

Se lier aux autres, se sentir accepter, donner et recevoir de l’affection.

Question 19

Definit un besoin lie a l’estime de soi.

Answer 19

Acquerir des competences, obtenir l’approbation des autres et exceller.

Question 20

Definit un besoin lie a l’actualisation de soi.

Answer 20

S’accomplir et realiser son plein potentiel.

Question 21

Nomme les cinq dimensions de la competence emotionnelle.

Answer 21

Identifier, comprendre, reguler, utiliser/canaliser et exprimer/ecouter

Question 22

Nomme les quatres etapes de la communication non violente.

Answer 22

Observation, emotions, besoins, demande.