revision psycho conscience Flashcards
Qu’affecte et qu’altere un psychotrope?
le systeme nerveux central, il altere l’etat de conscience, les perceptions, l’humeur, l’attention, le sommeil et les comportements.
Quels sont les 4 categories de psychotropes?
Stimulants, depressants, hallucinogenes, opioides
Quel effet donne un stimulant? Donne un exemple
augmente l’activite du systeme nerveux central. Ex: caffeine, cocaine.
Quel effet donne un depressant? Donne un exemple
diminue l’activite du systeme nerveux central. Ex: alcool, benzodiazepines.
Quel effet donne un hallucinogene? Donne un exemple
altere les perceptions sensorielles et la realite. Ex: LSD, psilocybine.
Quel effet donne un opioide? Donne un exemple
soulage la douleur et induit une sensation de bien-etre. Ex: morphine, heroine.
Definit l’abus.
L’abus renvoie à un usage surpassant la consommation récréative.
Quand est-ce qu’une personne abuse?
qu’une personne abuse lorsqu’elle ne maitrise plus ses comportements ni les quantités qu’elle consomme, entrainant les consequences negative sur son entourage.
Exemple d’abus?
conduire voiture avec des faculté affaiblies, violence avec membres de familles, absence au travail.
Definit la meditation.
pratique mentale consistant à focaliser l’attention et à contrôler les pensées pour atteindre délibérément un état altéré de conscience
Effets de la meditations?
Réduction du stress : abaisse les niveaux de cortisol.
Amélioration de la concentration : augmente la capacité d’attention.
Équilibre émotionnel : favorise la régulation des émotions.
Definit l’hypnose
L’hypnose est un état altéré de conscience. Elle est utilisée en thérapie et parfois en spectacle.
Quels sont les cinq caracteristiques de l’hypnose?
Une focalisation de l’attention par laquelle des stimuli de l’entourage sont ignorés
Une attitude détendue, passive et réceptive
Une augmentation de la suggestibilité ou une plus grande volonté à répondre aux altérations de perceptions
Une diminution de la sensibilité a la douleur
Une propension a l’imagination et aux hallucinations
Effets de l’hypnose?
Douleur chronique : gestion de la douleur.
Addictions : aide au sevrage tabagique ou alcoolique.
Troubles anxieux : réduction de l’anxiété et des phobies.
