Relaciones Interpersonales Flashcards

1
Q

¿Cuáles son los 3 puntos importantes en las relaciones interpersonales? RAIFE

A

RAIFE
- Establecer y mantener relaciones basadas en el respeto, igualdad y autenticidad
- Identificar si la relación es una fuente de bienestar o malestar
- Establecer límites

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Q

Aspectos claves de las relaciones interpersonales: (2)

A
  • Aprender a iniciar, mantener o terminar una relación
  • Aprender a relacionarse de forma positiva con las personas con quienes se interactúa diario
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3
Q

¿Cuáles son los 3 aspectos a trabajar para reforzar las relaciones interpersonales?

A
  1. Idealización y realidad
    Qué es lo que estoy esperando vs la realidad
  2. Espejo
    Qué doy y qué recibo, algo en común? ¿Desde dónde me estoy relacionando?
    Ej:media-naranja
  3. Límites
    ¿Me hacen o permito? Responsabilidad, responder por mis actos
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4
Q

¿Cuál es el objetivo las relaciones interpersonales?

A

Tener la capacidad de mantener una salud y cuidado emocional a través de las decisiones aprendiendo a mantener o concluir relaciones

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