Rachis lombaire et lombo-sacré Flashcards
1
Q
Vrai ou faux : en vue de face, le rachis lombaire est rectiligne et symétrique par rapport à la ligne des épineuses
A
Vrai
2
Q
Vrai ou faux : la grosseur des corps vertébraux lombaires augmente de bas en haut
A
faux. augmente de haut en bas
3
Q
La ligne horizontale qui relie les deux crêtes iliaques passe par où?
A
par l’espace entre L4 et L5
4
Q
quelle est l’utilité de savoir que la ligne horizontale qui relie les deux crêtes iliaques passe par l’espace entre L4 et L5
A
utilisé comme référence lors de l’évaluation clinique posturale
5
Q
quelle devrait être la courbure du rachis lombaire?
A
concave vers l’arrière (lordose)
6
Q
l’intensité de la courbure du rachis lombaire varie selon quoi
A
selon le type morphologique de la personne
7
Q
un manque de courbure lombaire peut mener à quelle problématique
A
problème discal
8
Q
un excès de courbure lombaire peut mener à quelle problématique
A
surcharge de l’arc postérieur, ce qui peut irriter les articulations zygapophysaires et à la longue peut conduire à de l’arthrose
9
Q
C’est quoi l’incidence pelvienne?
A
L’angle formé par une ligne reliant l’axe de la hanche (centre de la tête fémorale) au milieu du plateau sacré et par une ligne perpendiculaire eu plateau sacré
10
Q
c’est quoi la pente sacrée? (ou angle sacrée)
A
angle formé par une ligne suivant l’inclinaison du plateau sacré et par une ligne horizontale
11
Q
c’est quoi la bascule du bassin?
A
angle formé par une ligne reliant l’axe de la hanche (centre de la tête fémorale) au milieu du plateau sacré et par une ligne verticale
12
Q
quelle est la valeur normale de la pente sacrée?
A
autour de 30 degrés
13
Q
L’incidence pelvienne est en lien avec quoi?
A
avec les courbures vertébrales sagittales
14
Q
Vrai ou faux : une personne avec une incidence pelvienne élevée et une courbure lombaire élevée doit nécessairement se faire corriger la posture
A
Faux.
si incidence pelvienne élevée et courbure lombaire élevée –> harmonieux
si c’est harmonieux et le pt ne se plaint pas, pas nécessairement besoin de se faire corriger
15
Q
Vrai ou faux : une personne avec une petite incidence pelvienne et une grande courbure lombaire a une posture harmonieuse
A
Faux
harmonieux : petite incidence pelvienne et petite courbure lombaire
16
Q
Quelle est l’orientation du plan de rencontre entre les apophyses articulaires de deux vertèbres adjacentes?
A
orientation oblique : de l’extérieur vers l’intérieur et de l’arrière vers l’avant
17
Q
les surfaces articulaires lombaires sont surtout dans quel plan?
A
plan sagittal
18
Q
quelle est la concavité du plan de rencontre entre les apophyses articulaires des vertèbres lombaires?
A
concavité vers l’arrière
19
Q
L’orientation des surfaces articulaires lombaire diminue quel mouvement?
A
Rotation des vertèbres lombaires
20
Q
quels sont les mouvements du rachis lombaire?
A
1.Flexion
2.Extension
3.Inclinaison
4.Rotation
21
Q
Lors de la flexion d’une unité fonctionnelle lombaire, on observe le rapprochement de quoi? et l’éloignement de quoi?
A
rapprochement antérieur des corps vertébraux
éloignement postérieur des corps vertébraux
22
Q
Lors de la flexion d’une unité fonctionnelle lombaire, on observe un écrasement de quoi?
A
de la partie antérieure du disque intervertébral
23
Q
Lors de la flexion d’une unité fonctionnelle lombaire, qu’est qu’il se passe avec le nucleus pulposus et l’anneau?
A
-nucleus pulposus poussé vers l’arrière et prend plus de contact avec les fibres postérieures de l’anneau
-donc plus de tension dans les fibres postérieures de l’anneau
24
Q
Lors de la flexion d’une unité fonctionnelle lombaire, décrit ce qu’il passe avec les apophyses articulaires
A
apophyses articulaires inférieures de la vertèbre supérieure glisse vers le haut et se désimbrique de l’apophyse articulaire sup de la vertèbre inférieure
25
Lors de la flexion d'une unité fonctionnelle lombaire, qu'est ce qui est mis en tension
ligaments postérieurs : interépineux, surépineux, jaune, interapophysaire, longitudinal postérieur et capsule
26
Lors de la flexion d'une unité fonctionnelle lombaire, les foramen vertébraux et intervertébraux s'ouvrent ou se ferment?
s'ouvrent
27
Lors de la flexion d'une unité fonctionnelle lombaire, le foramen intervertébral (trou de conjugaison) s'ouvre à quel pourcentage?
19%
28
la flexion lombaire est limitée par quoi?
structures ligamentaires et capsulaires
29
Lors de l'extension d'une unité fonctionnelle lombaire, on observe un rapprochement et un éloignement de quoi?
-rapprochement postérieur des corps vertébraux
-éloignement antérieur des corps vertébraux
30
Lors de l'extension d'une unité fonctionnelle lombaire, on observe un écrasement de quoi?
écrasement de la partie postérieure du disque intervertébral
31
Lors de l'extension d'une unité fonctionnelle lombaire, qu'est qu'il se passe avec le nucleus pulposus et l'anneau?
-nucleus pulposus poussé vers l'avant et prend plus de contact avec les fibres antérieures de l'anneau
-donc plus de tension sur les fibres antérieures de l'anneau
32
Lors de l'extension d'une unité fonctionnelle lombaire, décrit ce qu'il passe avec les apophyses articulaires
apophyses articulaires inférieure de la vertèbre supérieure glisse vers le bas et s'imbrique avec l'apophyse articulaire supérieure de la vertèbre inférieure
33
Lors de l'extension d'une unité fonctionnelle lombaire, qu'est ce qui est mis en tension
ligament longitudinal antérieur
34
Lors de l'extension d'une unité fonctionnelle lombaire, les foramen vertébraux et intervertébraux s'ouvrent ou se ferment?
se ferment
35
l'extension lombaire est limitée par quoi?
contact osseux
36
quelle est l'amplitude totale de flexion-extension au niveau lombaire?
75-90 degrés
37
quelle est l'amplitude de flexion au niveau lombaire?
40-60 degrés
38
quelle est l'amplitude d'extension au niveau lombaire?
20-35 degrés
39
Vrai ou faux : l'amplitude de mouvement diminue avec l'âge
vrai
40
l'amplitude en flexion-extension est plus élevée au niveau de quelles vertèbres? (lombaires)
L5-S1
41
Vrai ou faux : l'amplitude de flexion\extension est plus grande au niveau L5-S1 et décroît jusqu'à L1-L2
Vrai
42
Lors d'une inclinaison latérale d'une unité fonctionnelle lombaire, on observe un rapprochement et un éloignement de quoi?
-rapprochement des corps vertébraux du côté de l'inclinaison
-éloignement des corps vertébraux du côté opposé à l'inclinaison
43
Lors de l'inclinaison latérale d'une unité fonctionnelle lombaire, on observe un écrasement de quoi?
écrasement du disque intervertébral du côté de l'inclinaison
44
Lors de l'inclinaison latérale d'une unité fonctionnelle lombaire, décrit ce qu'il passe avec les apophyses articulaires
-apophyse articulaire inférieure de la vertèbre supérieure du côté de l'inclinaison glisse vers le bas et s'imbrique avec l'apophyse articulaire supérieure de la vertèbre inférieure
-apophyse articulaire inférieure de la vertèbre supérieure du côté opposé de l'inclinaison glisse vers le haut et se désimbrique de l'apophyse articulaire supérieure de la vertèbre inférieure
45
Lors de l'inclinaison latérale d'une unité fonctionnelle lombaire, qu'est qu'il se passe avec le nucleus pulposus et l'anneau?
-nucleus pulposus vers le côté opposé à l'inclinaison et prend un contact plus grand avec les fibres de l'anneau du côté opposé à l'inclinaison, donc plus de tension à ces fibres de l'anneau
46
Lors de l'inclinaison latérale d'une unité fonctionnelle lombaire, qu'est ce qui est mis en tension
ligament intertransversaire et ligament interapophysaire (capsulaire) du côté opposé + les autres ligaments communs mais à une proportion moindre
47
Lors de l'inclinaison latérale d'une unité fonctionnelle lombaire, les foramen vertébraux et intervertébraux s'ouvrent ou se ferment?
du côté de l'inclinaison : se ferment
du côté opposé à l'inclinaison : s'ouvrent
48
l'inclinaison latérale lombaire est limitée par quoi?
1) contact osseux du côté de l'inclinaison
2) ligaments intertransversaire et interapophysaire (capsulaire) du côté opposé à l'inclinaison
49
quelle est l'amplitude totale de l'inclinaison latérale?
20-30 degrés
50
quelle mouvement a le moins d'amplitude au niveau lombaire?
rotation
51
où se situe l'axe de rotation lombaire?
au niveau des apophyses épineuses
52
pourquoi il n'y a pas bcp de rotation au niveau lombaire?
pcq entraine une mise en tension ligamentaire très grande + bcp de cisaillement du disque
53
le mouvement de rotation lombaire est limité par quoi?
Compression de l'articulation zygapophysaire du côté opposé à la rotation
54
quelle est l'amplitude de rotation lombaire?
5 degrés
55
c'est quoi la charnière lombo-sacrée?
point de rencontre entre L5 et la partie supérieure du sacrum
56
Vrai ou faux : la charnière lombo-sacré est une zone de faiblesse
Vrai
57
pourquoi la charnière lombo-sacré est une zone de faiblesse?
-pcq la vertèbre L5 est oblique à
-la gravité qui s'exerce sur cette vertèbre se décompose en force de compression et en force de glissement
-force de glissement tend à tirer L5 vers l'avant, donc à la faire glisser sur sa base sacrée
58
quelle est l'orientation de l'articulations disco-corporéale L5-S1?
oblique de l'arrière vers l'avant et de haut en bas
59
qu'est ce qui contre la force de glissement et empêche L5 de glisser vers l'avant?
le point de rencontre entre L5 et S1 qui est presque frontal --> apophyses de L5 s'agrippent à l'arrière des apophyses de S1
60
la force de glissement sollicite énormément quelle structure?
isthme vertébral
61
si l'isthme vertébral se romp quel est le seul élément qui contrerait la force de glissement?
les tissus mous
62
si l'isthme vertébral se rompt, qu'est ce qui pourrait se passer avec L5?
L5 pourrait glisser vers l'avant
63
quel est le nom du diagnostic lorsque l'isthme vertébral se rompt?
spondylolyse
64
quel est le nom du diagnostic lorsque L5 glisse vers l'avant?
spondylolisthésis
65
au niveau lombo-sacrée, quels sont les puissants ligaments?
ligaments ilio-lombaires
66
Vrai ou faux : les ligaments ilio-lombaires ont une orientation latérale
Vrai
67
quels sont les deux faisceaux du ligament ilio-lombaire
1.Faisceau supérieur
2.Faisceau inférieur
68
quel est le rôle des ligaments ilio-lombaires? pourquoi?
contrer l'inclinaison latérale, surtout au niveau L5-S1, car tension entre les apophyses transverses L4 et L5 et entre l'iliaque et le sacrum
69
une flexion met en tension quel faisceau du ligament ilio-lombaire? pourquoi?
faisceau supérieur, car orientation oblique vers l'arrière, le bas et l'extérieur
70
une flexion relâche quel faisceau du ligament ilio-lombaire? pourquoi?
faisceau inférieur, car orientation légèrement vers l'avant
71
une extension met en tension quel faisceau du ligament ilio-lombaire?
faisceau inférieur
72
Les muscles de la région lombaire sont tous les muscles de quelle région? ils se regroupent où?
-de la région dorsale
-se regroupent en une masse commune : masse lombo-sacrée
73
quels sont les 3 muscles postérieurs profonds de la 1ere couche?
1.Ilio-costal
2.Longissimus
3.Spinal
74
synonyme du muscle ilio-costal?
sacro-lombaire
75
synonyme du muscle longissimus?
long dorsal
76
synonymes du muscle spinal? (2)
épineux ou spinalis
77
quels sont les faisceaux du muscle ilio-costal?
1.faisceau lombaire
2.faisceau thoracique
3.faisceau cervical
78
quels sont les faisceau du muscle longissimus?
1.faisceau lombaire
2.faisceau thoracique
3.faisceau cervical
4.faisceau céphalique
79
quels sont les faisceau du muscle spinal?
1.faisceau thoracique
2.faisceau cervical
3.faisceau céphalique
80
synonyme du faisceau cervical du muscle longissimus?
transversaire du cou
81
synonyme du faisceau céphalique du muscle longissimus?
petit complexus
82
Si l'ilio-costal et le longissimus se contractent ensemble, quelles seront les actions? (3)
1.Extension du rachis
2.Flexion latérale
3.Inspirateurs accessoires
83
Vrai ou faux : la flexion latérale causé par la contraction de l'ilio-costal et du longissimus ensemble est faite surtout par l'action du longissimus
faux. surtout par l'action de l'ilio-costal
84
quels sont les muscles postérieurs profonds de la 2eme couche?
1.Intertransversaires
2.Interépineux
3.Transverses épineux
85
quels sont les 3 muscles transverses épineux?
1.Semi-épineux
2.Multifides
3.Rotateurs
86
les muscles intertranversaires sont tendus entre quoi?
entre les apophyses transverses
87
les muscles interépineux sont tendus entre quoi?
entre les apophyses épineuses
88
les muscles intertransversaires sont plus distincts à quelles régions du rachis?
cervical et lombaire
89
les muscles intertransversaires sont souvent absents à quelle région?
thoracique
90
les muscles interépineux sont présents dans quelles régions du rachis?
cervical, thoracique et lombaire
91
synonymes de semi-épineux?
Long épineux ou semispinalis
92
les muscles semi-épineux sont présents dans quelle(s) région(s) du rachis?
-thoracique
-cervicale
-céphalique
93
les muscles semi-épineux sont principalement importants dans quelle région?
cervicale
94
les multifides vont de où à où?
du sacrum à C2
95
les multifides sont particulièrement importants dans quelle région?
région lombaire
96
synonymes de rotateurs?
courts et longs lamellaires
97
les rotateurs sont présents dans quelles régions du rachis?
lombaire, thoracique et cervical
98
les rotateurs sont particulièrement importants dans quelle région du rachis?
thoracique
99
comment peut-on appeler les semi-épineux céphaliques?
grand complexus
100
c'est quoi le petit et le grand complexus
petit complexus : longissimus céphalique
grand complexus : semi-épineux céphaliques
101
les muscles spinaux profonds sont innervés par quoi?
rameaux issus de branches postérieures des nerfs rachidiens
102
Concernant les muscles transversaires épineux, décrit la longueur et la profondeur relative de chacun
Semi-épineux : longs et superficiels
Multifides : intermédiaires
Rotateurs : courts et profonds
103
Concernant les muscles transversaires épineux, cmb de vertèbres chacun des muscles traversent?
semi-épineux : 6-8
multifides : 2-4
rotateurs : 1-2
104
les muscles spinaux profonds s'attachent où?
près de l'axe de mouvement lombaire
105
Vrai ou faux : les spinaux profonds produisent une force dynamique de cisaillement antérieure et une force de compression
Faux.
cisaillement postérieur et force de compression
106
Quelle est l'action commune des muscles spinaux profonds?
ils sont tous des extenseurs du rachis et des redresseurs du tronc (lordosant)
107
action des muscles transversaires épineux?
En plus d'être extenseurs du rachis et redresseurs du tronc, ils font de l'inclinaison du côté de leur contraction et de la rotation du côté opposé à leur contraction
108
Une rétraction des muscles spinaux cause quoi?
-hyperlordose cervicale et lombaire
-méplat thoracique (diminution cyphose ou inversion de courbure)
109
quels sont les muscles postérieurs du plan moyen? (4)
1.Splénius de la tête et du cou
2.Petits dentelés
3.Élévateur de la scapula
4.rhomboides
110
action du splénius de la tête et du cou?
-Extenseurs du rachis (lordosant)
-Inclinaison du côté de la contraction
-Rotation du côté de la contraction
111
Quels sont les deux petits dentelés?
1.postéro-supérieur
2.postéro-inférieur
112
action du petit dentelé postéro-sup?
élévation des côtes --> inspiration
113
action du petit dentelé postéro-inf?
abaissement des côtes --> expiration
114
action des élévateurs de la scapula?
-extension du rachis cervical
-élévation de la scapula
-inclinaison et rotation du côté de la contraction (si contraction unilatérale)
115
quels sont les deux muscles rhomboides?
petits et grands rhomboides
116
action des rhomboides?
si le rachis est le point fixe :
-tire l'omoplate vers le rachis (adduction)
-rapproche l'omoplate du thorax (sonnette interne)
117
quels sont les muscles postérieurs du plan superficiel?
1.Grand dorsaux
2.Trapèzes
118
rôles des grands dorsaux?
-Abaisse le bras quand le bras est en élévation
-amène la face dorsale de main sur la fesse (adduction, rotation interne et rétropulsion)
-quand contraction bilatérale : extension du rachis dorso-lombaire
-inspirateur accessoire
119
quels sont les 3 faisceaux du trapèze?
supérieur, moyen et inférieur
120
rôles du trapèze?
-Faisceau sup --> élévation du moignon de l'épaule
-Faisceau moyen --> attire omoplate en dedans (rapproche l'omoplate de la ligne médiane du dos)
-Faisceau inférieur --> abaissement de l'omoplate
-Extension de la tête sur le cou et du cou sur le thorax
-Inclinaison ipsilatérale de la tête sur le cou et du cou sur le thorax
-Rotation controlatérale de la tête sur le cou
121
quels sont les muscles antéro-latéraux? (8)
-Scalènes
-Intercostaux
-Sous-clavier
-Triangulaire du sternum
-Petits pectoraux
-Grands pectoraux
-Grands dentelés
-Carré des lombes
122
rôles des muscles scalènes?
1.Inclinaison et rotation ipsilatérale du cou sur le thorax (si cotes fixes)
2.Extension du rachis cervical si les vertèbres sont en lordose (si contraction bilatérale)
3.Élévation des deux premières côtes --> inspirateur accessoire (si colonne cervicale fixe)
123
où se situent les muscles intercostaux?
dans les espaces entre les cotes
124
Il existe deux groupes de muscles intercostaux. Lesquels?
-intercostaux internes
-intercostaux externes
125
Quelle est l'orientation des fibres des muscles intercostaux internes?
orientation oblique vers le bas et vers l'arrière
126
Quelle est l'orientation des fibres des muscles intercostaux externes?
orientation oblique vers le bas et vers l'avant
127
rôle des muscles intercostaux internes?
abaissement des cotes --> expirateurs
128
rôles des muscles intercostaux externes?
élévation des cotes --> inspirateurs
129
Quel est le rôle commun des intercostaux?
solidariser les cotes entre elles pour avoir une cage thoracique cohérente
130
Rôle du muscle sous clavier?
abaissement de la clavicule et du moignon de l'épaule
131
Quel est le rôle du triangulaire sternum (1)
Expirateur accessoire
132
Rôles des petits pectoraux? (2)
-Inspirateurs accessoires (si omoplate fixe)
-Amène le processus corocoide vers l'avant, l'intérieur et le bas --> protraction de l'épaule (si les cotes sont fixes)
133
Rôles des grands pectoraux? (2)
-Si cotes sont fixes : adduction et rotation interne du bras
-Si omoplate fixe : inspirateur accessoire
134
Rôle des grands dentelés? (2)
-Maintenir l'omoplate fixé sur le thorax
-Inspirateur (si omoplate est le point fixe)
135
Rôle du carré des lombes? (3)
-Fléchisseurs latéraux
-Élévation des crêtes iliaques
-Expirateurs accessoires
136
Quels sont les muscles antérieurs? (5)
1.Ilio-psoas
2.Grand droit
3.Obliques internes (petits obliques)
4.Obliques externes (grands obliques)
5.Transverse de l'abdomen
137
L'ilio-psoas passe par quelles régions?
lombaire, iliaque et fémorale
138
Actions de l'ilio-psoas
-Fléchisseur et rotation externe du fémur (contraction unilatérale)
-Extenseur lombaire (lordosant), quand la colonne lombaire n'est pas fixé (contraction unilatérale)
-Fléchisseur du tronc, quand colonne lombaire rigidifié (contraction bilatérale)
-Inclinaison ispsilat et rotation controlat de la colonne lombaire (quand contraction unilatérale)
139
actions des grands droits?
fléchisseurs du tronc
140
Action des obliques externes (grands obliques) ? (4)
-Fléchisseur du tronc (si contraction bilatérale)
-Inclinaison ipsilatérale
-Rotation controlatérale du tronc sur le bassin
-Abaissement des cotes --> expirateur (si bassin fixe)
141
Action des obliques internes (petits obliques)? (3)
1.Fléchisseur du tronc (si contraction bilatérale)
2.Inclinaison ipsilatérale
3.Rotation ipsilatérale du tronc sur le bassin
142
Vrai ou faux : pour faire une rotation gauche du tronc sur le bassin, c'est l'oblique externe gauche et l'oblique interne droit qui va contracter
Faux
oblique externe droit (controlat) et oblique interne gauche (ipsilat)
143
Rôles du transverse de l'abdomen? (2)
1.Dépresser la paroi abdominale pour l'expiration
2.Stabilisateur lombaire
144
Vrai ou faux : une douleur au dos pourrait être une douleur viscérale référée
Vrai
145
La courbure lombaire dépend de quoi?
1.Des muscles spinaux et des muscles inférieurs
2.De la position du bassin
146
quel(s) muscle(s) permet d'accentuer la lordose lombaire quand le bassin est en antéversion?
ilio-psoas
147
quel(s) muscle(s) permet de redresser la lordose lombaire quand le bassin est en rétroversion?
-ischios jambiers
-grand fessier
148
l'ilio-psoas peut accentuer la lordose lombaire quand le bassin est dans quelle position?
antéversion
149
les ischios et grand fessier peuvent redresser la lordose lombaire quand le bassin est dans quelle position?
rétroversion
150
Vrai ou faux : le maintien de la posture est assuré par les muscles spinaux et abdominaux
Faux
seulement muscles spinaux
151
Quand on porte des lourdes charges, qu'est qu'on pourrait faire pour aider à maintenir la courbure lombaire?
contracter volontairement nos abdominaux
152
décrit la vertèbre D12
-Peu d’attaches musculaires
-Les surfaces articulaires supérieures sont orientées comme les vertèbres dorsales
-Les surfaces articulaires inférieures sont orientées comme les vertèbres lombaires
153
rôle de la vertèbre L3?
-Est un puissant relai musculaire
-Situé au centre du corps, donc reçoit le poids du corps
154
décrit la vertèbre L5
-A un corps vertébral moins haut en postérieur qu’en antérieur, cela permet le changement de courbure entre la colonne lombaire et le sacrum
155
Vrai ou faux : la position assise cause plus de pression intra-discale que la position debout
Vrai
156
Faire une flexion antérieure, pour prendre une charge par exemple, est un mouvement qui cause bcp de pression intra-discale. Que pouvons nous faire pour diminuer cette pression?
plier les genoux
157
dans la position penchée vers l'avant, des efforts considérables sont appliqués particulièrement sur quel disque?
L5-S1
158
Lorsqu'on se penche vers l'avant, la pésanteur partielle du corps (partie sup du tronc et tête) est appliquée où?
à l'extrémité d'un grand bras de levier, au niveau du nucleus pulposus de L5-S1
159
Quand on se penche vers l'avant, quelles forces s'appliquent au niveau de L5-S1? laquelle est plus élevée? de combien?
La pesanteur partielle (haut du tronc et tête) + force des spinaux. La force des spinaux est plus élevée. De 7-8x
160
Quand on se penche vers l'avant, pour une charge de 10kg : le poids appliqué sur le noyau serait de 282 à 1200 kg, mais la charge de rupture est : 800kg (40ans) et 450kg pour les sujets âgés. Qu'est ce qui explique le fait qu'on est capable de lever une charge de 10kg sans se rupturer le DI?
1.La force n’est pas en totalité supporté par le noyau : 75% noyau et 25% anneau
2.La manoeuvre de Valsalva, souvent utilisé par les haltérophiles;
161
quel est le but de la manoeuvre de Valsalva?
augmenter la pression intra-abdominale pour diminuer la pression intra-discale
162
La manoeuvre de Valsalva diminue de quel pourcentage la compression au niveau des disques D12-L1 et de L5-S1?
50% sur D12-L1 et 30% sur L5-S1
163
La manoeuvre de Valsalva diminue de quel pourcentage la tension des spinaux?
55%
164
La manoeuvre de valsalva est seulement utilisé dans quels cas?
efforts intenses et de courte durée
165
Si je fais une rotation droite du tronc, quels sont les muscles impliqués? (4)
1.Transversaires épineux gauches (court et long rotateur)
2.Oblique externe gauche
3.Oblique interne droit
4.Ilio-psoas gauche
166
Nommez les muscles qui entretiennent une rotation D du tronc (2)
1.Multifides
2.Ilio-psoas gauche
167
Comment la stabilité de la charnière lombo-sacrée est-elle assurée? (2)
1.Par les facettes articulaires de L5-S1 (plan d'orientation presque frontal)
2.Par les ligaments ilio-lombaires qui réduisent l'inclinaison latérale et freinent les mouvements de flexion (fibres sup) et d'extension (fibres inf)
