PSN

Question 1

Quels sont les facteurs de risque non-modifiables de MCV?

Answer 1

> 55 ans
Homme
Hérédité

Question 2

Quels sont les facteurs de risque modifiables de MCV?

Answer 2

Tabagisme
HTA
Dyslipidémies
Diabète
Obésité/surpoids
Sédentarité
Stress

Question 3

Quels sont les facteurs de risque biologiques de MCV?

Answer 3

Hyperurisémie
Protéine C réactive spécifique élevée
Hypercoagulation
Homocystéine
Index Oméga-3

Question 4

Quels sont les effets positifs des oméga-3?

Answer 4

Réduise susceptibilité de développer arythmie
Antithrombogène
Abaisse TG
Retarde développement plaque athérosclérotique
Diminue l’expression des molécules d’adhésion
Anti-inflammatoire
Promoteur vasorelaxation induite par NO
Très léger anti-HTA

Question 5

Quel est l’AG oméga-3 essentiel et quelle est sa source?

Answer 5

ALA, source végétale.

Question 6

ALA est précurseur de quoi?

Answer 6

Oméga-3 à longues chaines (EPA et DHA)

Question 7

Vrai ou Faux:
Le taux d’oméga-3 à longue chaine dans les membranes des globules rouges est inversement associé avec l’incidence de maladie cardiaque?

Answer 7

Vrai

Question 8

Vrai ou Faux:

La conversion d’ALA en omégà-3 à chaine longue chez l’humain est importante.

Answer 8

Faux, elle est faible.

Question 9

Quelles sont les doses recommandées d’oméga-3 en prévention primaire et secondaire?

Answer 9

Primaire: 1000 mg DIE
Secondaire: 2000 mg DIE

Question 10

Quelles sont les indications de l’ail?

Answer 10

Anti-HTA
Anti-plaquettaire
Stimulant de l'immunité
Anti-viral
Anti-bactérien
Antihelmintique
Prévention cancer

Question 11

Quels sont les effets de l’aubépine?

Answer 11

Inotrope positif
Réduction de la RVP
Vasodilatateur coronarien
Cardioprotecteur
Diminution légère HTA
Diminution cholestérol sanguin

Question 12

Quels sont les effets de la feuille d’olivier?

Answer 12

Hypotenseur
Vasodilatateur
Hypoglycémiant
Spasmolytique
Hypo-uricémiant
Antifongique (possible)

Question 13

Dans quelle pathologie est-ce que la coenzyme Q10 est déficiente?

Answer 13

IC
Dégénérescence maculaire
Certains cancers
VIH

Question 14

Quelles sont les indications de la coenzyme Q10?

Answer 14

Carences induites par Rx
Prévention maladie neurologique
Angine et autres cardiopathies
Récupération sportive
Fibromyalgie
VIH
HTA
Infertilité masculine
Maladie de ménière
Migraine

Question 15

Quels sont les 2 nutriments qui aident à réduire l’index glycémique?

Answer 15

Fibres

Protéines

Question 16

Quelle est la fibre la plus visqueuse et qui a le plus grand effet sur la glycémie postprandiale?

Answer 16

PGX

Question 17

Quelles sont les indications de la guggulipide?

Answer 17

Hyperlipidémie

Inflammation

Question 18

Quel est le mécanisme d’action du policasanol?

Answer 18

Inhibe la synthèse hépatique de cholestérol
Augmente la dégradation des LDL par foie
Augmente capacité à l’exercice des IC

Question 19

Quels sont les facteurs de risque de l’insuffisance veineuse?

Answer 19

Facteurs hormonaux
Travail stationnaire debout ou assis
Surplus de poids
Talons hauts
Sédentarité
Femme

Question 20

Quelles sont les indications du Marron d’Inde?

Answer 20

Insuffisance veineuse
Jambes lourdes et enflées
Prévention varices

Question 21

Quel est le mécanisme d’action du Marron d’Inde?

Answer 21

Veinotonique
Renforce la paroi des vaisseaux sanguins
Diminue la perméabilité capillaire
Diminue la fragilité capillaire
Anti-inflammatoire
Anti-oedème
Inhibe certaines enzymes de dégradation des tissus

Question 22

Qu’est-ce que la L-Arginine?

Answer 22

Précurseur du NO

Question 23

Quels sont les effets de la lécithine de soya?

Answer 23

Diminue l’oxydation de LDL

Améliore la sensibilité à l’insuline

Question 24

Quelles pathologies sont à risque de carence de Mg?

Answer 24

Diabète
HTA
Obésité
Perturbation du métabolisme des AG essentiels