Prépar Oral - Nutrition Collégiens Flashcards

1
Q

1 g protéine = kj et kcal

A

1 g protéine =
17 kj
4 kcal

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Q

Protéine % AET
10-13 ans
14-15 ans

A

10-13 ans : 9 -19%
14-15 ans : 10-20%

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3
Q

Rôles protéines :

A

Rôles structurales : composant principale des muscles (acting et myosin’s), peau, os, tissus conjonctifs
Rôles fonctionnels : précurseur et composant d’enzymes, hormones, système immunitaire (anticorps), transport et stockage O2 (hémoglobine, myoglobine), pression oncotique (albumine), bilan azoté et renouvellement cellulaire,
Rôle énergétique (secondaire)
Rôle de satiété

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4
Q

Autre mot pour globule rouge ?

A

Erythrocytes

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5
Q

RNP Vitamine C pour
7-10 ans
11-15 ans
Adult

A

7-10 ans : 45 microgrammes/j
11-15 ans : 70 microgrammes /j
Adult : 110 microgrammes/j

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6
Q

Protéines % AET personnes âgées ?

A

15-20% AET

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7
Q

Protéines % AET
10-13 ans :
15- adults :

A

10-13 ans : 9-19%
15. Adults : 10 -20%

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8
Q

Énergie dans 1 g lipides (en kj et kcal)

A

38 kj
9 Kcal

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9
Q

Formule de calcul apport en eau ?

A

1 ml eau / 4,18 kj d’énergie dépensé

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10
Q

Rôles fibres

A

Transit intestinal (pour accélérer - insolubles, pour ralentir - solubles)
Satiétogène
Hypoglycémiant
Protéction cancer colon

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11
Q

Calcul apport fibres pour enfants

A

Age + 5 g

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12
Q

Rôles Protéines

A

Rôles structurales : constituant principal des muscles (actine, myosine), composition de la peau (elasine), tissus conjonctif, os et poils (collagène)
Rôles fonctionnels : précurseur et composant d’hormones, neurotransmetteurs, enzymes, anticorps,
Composants sanguines, transports et stockage O2 (Hemo- et myoglobines), Albumine : transports lipides et pression oncotique
Renouvellement cellulaire
Rôle énergétique - secondaire
Rôle satiétogène

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13
Q

Critères de dénutrition et la serverité selon HAS ?

A

Cf fiche papier

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14
Q

Principaux objectifs de PNNS4

A

Diminuer surpoids et obésité : Enfants et ados -20%, Adults -10%
Diminuer dénutrition des personnes âgées : -30%

Diminuer consommation du sel, -30% d’ici 2025 surtout dans le pain

Augmenter l’activité physique dans la population

Interrompre la croissance de la consommation de produits ultra-transformés - 20%

Developper l’usage de Nutricore

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15
Q

Risques complication liée à la nutrition et l’intestin si mucoviscidose ?

A

Risque de dénutrition, déficits de croissance, carences, troubles de l’appareil digestif

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16
Q

Quels sont les principes de prise en charge diététique dans le cas de la mucoviscidose ?

A

Hyperenergetique ( FM 1,2-1,5) et hyper-énergétiques car hypercatabolisant (difficultés respiratoire, toux..), inflammations et infections récurrents

Normolipidique : car Supplémentation systématique d’extrait d’enzymes pancréatiques

Normoglycidique - complément de ration

Hyper sodée - car hypersécrétion de sodium de chlorure par les glandes sudoripare.

Hydratation renforcé car pertes lié à l’hypersudation + pour fluidifier les muqueuses

Suplémentation systématique des vitamines liposolubles A, D, E et K

17
Q

Quels sont les enzymes pancréatiques ?

A

Lipase
Protéase
Amylase

18
Q

Quel est le VEMS habituel sans traitement par Kaftrio de Mme B et avec traitement par Kaftrio? Et quel est le % normal?

A

VEMS
Mme B : 45-65% sans traitement, 78% avec traitement
Normal : 80%

19
Q

Quel sont les intervalles d’IMC

A

Dénutrition : <16,5 kg/m2
Maigreur : 16,5-18,5 kg/m2
Normal : 18,5 - 25 kg/m2
Surpoids : 25-30 kg/m2
Obésité grade I, moderé : 30-35 kg/m2
Obésité grade II, sévère : 35-40 kg/m2
Obésité morbide : >40 kg/m2

20
Q

Quel est le diagnostic diététique de Mme B

A

Alimentation hypercalorique en lien avec une diminution des besoins induite par un nouveau traitement medical se manifestant par une prise de poids de +6 kg
Une Alimentation déséquilibrée en lien avec une méconnaissance d’une alimentation équilibrée par méconnaissance comme en témoigne l’enquête alimentaire

21
Q

Quels sont les objectifs diététique de Mme B?

A

-Stabiliser le poids pour maintenir un IMC à la normale
-Équilibrer les apports entre nutriments en ajustant les lipides et glucides
- Augmenter les apports en calcium (ostéoporose très courant chez malades mucoviscidose ) et en fibres

22
Q

Quels sont les conseils de sortie de Mme B?

A
  • Diminuer la consommation de glucides et en particulier produits sucrés (collation : gateaux industriel -> pain complet). Boissons énergétique uniquement si entraînement très intensif
  • Augmenter apports en lipides, privilégier huiles végétaux
  • Augmenter calciums par produits laitiers
  • Suivi du poids pour observer l’évolution
23
Q

Anatomie du Coeur

A

Cf papier

24
Q

Quel partie du Coeur propulse le sang vers les poumons ?

A

Ventricule droite

25
Q

Quel partie du Coeur propulse le sang vers l’aorte?

A

Ventricule gauche

26
Q

Comment s’appelle l’artère qui irrigue le cœur ?

A

Aorte coronaire

27
Q

Quel est la phase de contraction des ventricules

A

Phase systole ventriculaire

28
Q

Quel est l’ordre des phases de contractions et relâchements du Coeur

A

Syastole ventriculaire
Diastole auriculaire
Diastole ventriculaire
Syastole auriculaire

29
Q

L’influx électrique pour contracter les muscles du Coeur prend son origine où

A

Le noeud sinusal situé sur l’oreillette droite

30
Q

Les valves sigmoïdes regroupent quels valves ?

A

Valve aortique
Valve pulmonaire

31
Q

Les valves auriculo-ventriques regroupent quels valves ?

A

Valve mitraile
Valve tricuspide

32
Q

Comment s’appelle la veine qui amène le sang vers le Coeur depuis le corps ?

A

Veine cave

33
Q

Rôles, RNP de lipides

A

Cf papier

34
Q

Rôles, RNP des glucides

A

Cf papier

35
Q

Rôles, RNP de fer

A

Cf papier

36
Q

Rôles, RNP de calcium

A

Cf papier

37
Q

Rôles, RNP de l’énergie

A

Cf papier

38
Q

Rôles, RNP de vitamine C

A

Cf papier

39
Q

Rôles, RNP des fibres

A

Cf papier