Pleine conscience et entrevue motivationnel Flashcards

1
Q

Nom de l’auteur de la définition de la pleine conscience

A

John Kabat-Zin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Définition de la pleine conscience

A

Porter intentionnellement une attention aux expériences internes et externes du présent, volontairement, sans porter de jugement

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Effets de la pleine conscience

A

Diminuer le stress engendré par la douleur
Diminuer l’intensité de la douleur
Améliorer la fonction
Augmenter l’acceptation de la douleur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Vrai ou faux: Les effets de la plein conscience se font ressentir a court terme seulement

A

Faux. Ils sont a court et long terme

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

En quoi consiste un exercice de pleine conscience

A
  1. Porter attention a sa respiration
  2. Observer ses pensées
  3. Observer ses émotions
  4. Porter attention aux sensations du moment présent
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Qui a conceptualisé l’entretien motivationnel?

A

William R. Miller

Stephen Rollnick

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Quelle est la définition de l’entretien motivationnel?

A

Style de conversation collaboratif permettant de renforcer la motivation propre d’une personne et son engagement vers le changement

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Quels sont les concepts fondamentaux de l’entretien motivationnel?

A
  1. Motivation (intrinsèque et extrinsèque)
  2. Ambivalence
  3. Stade de changements
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Quels sont les stades de changement?

A

Maintien - Rechute - Contemplation - Décision - Action

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Quels sont les éléments faisant partis des l’esprit de l’entretien motivationnel?

A
1. Partenariat 
Entre l'individu (spécialiste de sa vie)
Et le professionnel (spécialiste de son domaine)
2. Non-jugement 
Regard positif sur la personne 
Empathie
Respect et soutien de l'autonomie de la personne 
Valoriser connaissance du client 
3. Évocation
Évoquer les ressources que porte le client en lui pour aller mieux
4. Altruisme
Promouvoir le bien etre de l'autre
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Quelles sont les compétences que doit avoir le thérapeute lors d’un entretien motivationnel?

A
  1. Poser des questions ouvertes
  2. Valoriser
  3. Pratiquer l’écoute réflective
  4. Résumer
  5. Informer et conseiller
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Éléments a éviter lors de l’EM

A

Convaincre a tout prix le pt d’accepter le dx
Tenir pour acquis que le patient est motivé
Utiliser des techniques confrontantes
Argumenter pour le changement
Donnes ses motivations sans prendre en compte celles du patients

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly