Physiologie de l'exercice Flashcards

1
Q

En quelle unité s’exprime l’energie ,

A

Enn joule ou en Kcal

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Q

A combien est égale 1 Kcal ?

A

4,18J

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3
Q

Qu’est ce que l’effet Q10 ?

A

C’est l’augmentatio nde la vitesse de réaction en fonction de la température

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4
Q

Quelle est la relation entre l’effet Q10 et l’échauffement musculaire ?

A

En augmentant la chaleur intra-musculaire, les réactions se font plus vite au sein du muscle

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5
Q

Quelles sont les deux lois de la thermodynamique ?

A

L’énergie ne peut être ni créée ni détuite,

L’entropie a toujours tendance à augmenter

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6
Q

Qu’est ce que l’énergie d’activiation au sein d’une réaction ?

A

ENergie à amener pour que la réaction se produise.

Elle n’impacte pas la valuer de deltaE

Elle est réduite par les enzyme.

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7
Q

Qu’est ce que l’enthalpie ?

A

L’enthalpie est un potentiel thermodynamique qui synthétise en une seule fonction l’énergie interne du système

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8
Q

delta E est aussi égal à ?

A

Delta H ( la différence d’enthalpie)

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9
Q

Energie libre de Gibbs

A

C’est l’énergie libre. Utilisable( pas utilisée !!)

L’énergie libre de Gibbs est égale à deltaH ( la différence d’enthalpie aussi égale à DetlaE) - la variation de l’entropie (TdeltaS)

Donc : dG= dH - TdS

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10
Q

Pourquoi peut on dire qu’il y a un lien entre l’énergie libre et la constante d’équilibre ?

A

dG= -RTlnKeq

R et T étant des constantes, dG évolue en fonction de Keq

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11
Q

R&actions endergoniques ?

A

Keq < 1 alors la valuer de dG est positive.
Les réactions auront besoin d’énergie pour avoir lieu

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12
Q

Réactions exergonqiues

A

Keq<1 alors dG est négatif

Les réactions vont libérer de l’énergie

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13
Q

Pourquoi, in vivo, libère t-on plus d’énergie à l’effort ?

A

Parce uqe T devient une variable. dans la formule : -RTlnRAM

( où RAM et l’équivalent de Keq in vivo)

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14
Q

COmment évolue dG lorsuqe la pH diminue ?

A

dG est moins négatif

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15
Q

A combien est égale 1 mole de glucose ?

A

180g

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16
Q

Quels sont les équivalents pour les glucides en O2 et kcal

A

1g de glucide = 4kcals = 17kJ/g

21.1kJ/L O2

17
Q

Quels sont les équivalents pour les lipides en O2 et kcal

A

1g =9kcals=38.9kJ

20kJ/LO2

18
Q

Pourquoi va t-on préférer les hydrates de carbones aux lipides lors d’une activité intense ?

A

Les glucides demanderont moins en O2 pour oxyder la même teneur énergétiques que pour les lipids

19
Q

Quels sont les équivalents pour les protéines en O2 et kcal

A

1g = >5kcal = 23.8kJ

18.6kJ/LO2

20
Q

De quoi dépend l’énergie dépensée ?

A

Du métabolisme basal

Travail mécanique externe

Thermorégulation

Effet thermique de l’alimentation

21
Q

COmment calcule t-on la calorimétrie indirecte ?

A

Mesure de la conso d’oxygène

Mesure des substrats utilisés

22
Q

COmment calcule t-on la calorimétrie indircete au repos ?

A

Dans un environnement fermé on vient calculer la fraction de l’oxygène et celle du CO2 poour recalculer la consommation du patient

23
Q

Comment calcule t-on indirectement la calorimétrie à l’exerCICE ,

A

Un masque sur le patient qui permet de connaître la ventilation du patient et sa consommation d’oxygène à partir de la FEO2 et la FECO2

24
Q

Que donne le rapport entre CO2 et O2 ?

A

Le RER

25
Q

Le RER est il représentatif du QR ? Expliquez

A

Le RER est un reflet très imparfait du QR. Lors de certains effort l’ATP est utilisé et ne vient pas de la respiration cellulaire ( glycolyse). Nous pouvons donc parler de source d’énergie anaérobie. L’anaérobie n’est pas prise en compte par le RER.

26
Q

Pour quel type d’effort le RER est il le plus précis ?

A

Les efforts de longues durées et de faible intensité

27
Q

QU’est ce que le MET ?

A

Intensité du métabolisme au repos. 1 MET est considéré par VO2 = 3,6ml/min.kg

28
Q

Comment évolue fréqunece cardiaque et dépense énergétique ensemble ?

A

Par une relation linéaire

29
Q

1 Watt = ?

A

1J/s

30
Q

Dans quelle unité s’exprime la CT170 ?

A

En watt/kg