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Question 1

Cuales son los valores de AOA muy bajo en grasa ?

Answer 1

40 kcal, 7 prot, 1 lip, 0 HCO

Question 2

Cuales son los valores de AOA bajo en grasa ?

Answer 2

55 kcal, 7 prot, 3 lip, 0 HCO

Question 3

Cuales son los valores de AOA moderado en grasa ?

Answer 3

75 kcal, 7 prot, 5 lip, 0 HCO

Question 4

Cuales son los valores de AOA alto en grasa ?

Answer 4

100 kcal, 7 prot, 5 lip, 0 HCO

Question 5

Cuales son los valores de Leche descremada ?

Answer 5

95 kcal, 9 prot, 2 lip, 12 HCO

Question 6

Cuales son los valores de Leche semidescremada ?

Answer 6

110 kcal, 9 prot, 2 lip, 12 HCO

Question 7

Cuales son los valores de Leche entera ?

Answer 7

150 kcal, 9 prot, 8 lip, 12 HCO

Question 8

Cuales son los valores de Leche con azúcar ?

Answer 8

200 kcal, 8 prot, 8 lip, 30 HCO

Question 9

Cuales son los valores de Leguminosas

Answer 9

120 kcal, 8 prot, 1 lip, 20 HCO

Question 10

Cuales son los valores de Verduras

Answer 10

25 kcal, 2 prot, 0 lip, 4 HCO

Question 11

Cuales son los valores de Cereales y tubérculos SIN grasa ?

Answer 11

70 kcal, 2 prot, 0 lip, 15 HCO

Question 12

Cuales son los valores de Cereales y tubérculos CON grasa ?

Answer 12

115 kcal, 2 prot, 5 Lip, 15 HCO

Question 13

Cuales son los valores de Aceites y grasas SIN proteína ?

Answer 13

45 kcal, 0 port, 5 lip, 0 HCO

Question 14

Cuales son los valores de Aceites y grasas CON proteína ?

Answer 14

70 kcal, 3 prot, 5 lip, 3 HCO

Question 15

Cuales son los valores de Frutas ?

Answer 15

60 kcal, 0 prot, 0 lip, 15 HCO

Question 16

Cuales son los valores de Azúcares sin grasa ?

Answer 16

40 kcal, 0 prot, 0 lip, 10 HCO

Question 17

Cuales son los valores de Azúcares con grasa ?

Answer 17

85 kcal, 0 prot, 5 lip, 10 HCO

Question 18

Cuales son los valores de Alcohol ?

Answer 18

140 kcal por 20 gramos de alcohol. 7 kcal por gramo