Obesitas en metabool syndroom

Question 1

Waar in het lichaam wordt honger gereguleerd en welke systemen zijn daar operationeel?

Answer 1

Regulatie van honger wordt geïntegreerd in de hypothalamus, waar een eetluststimulerend en een eetlustremmend systeem operationeel zijn.

Question 2

Wat is het verschil tussen honger en trek?

Answer 2

Honger: drijfveer om te gaan eten.
trek: verlangen om een bepaald soort voedsel te eten.

Question 3

Noem voorbeelden van eet advies voor mensen met obesitas.

Answer 3

langer kauwen, tijd nemen tussen happen door, bestek tussendoor neerleggen.

Question 4

waarvoor dient eet advies voor mensen met obesitas?

Answer 4

zodat ze optimaal profiteren van het fysiologische verzadigingsgevoel.

Question 5

wat is de betekenis van pre-absorptieve verzadiging?

Answer 5

Signalen van verzadiging nog voordat de nutriënten uit het voedsel door het maag- darmkanaal zijn geresorbeerd.

Question 6

wat is de betekenis van post-absorptieve verzadiging?

Answer 6

Deze mechanismen treden in werking nadat de absorptie van nutrienten door het maag-darmkanaal heeft plaatsgevonden.

Question 7

vroeger werd aangenomen dat bepaalde macronutrienten zorgden voor verzadiging. Wat is de gedachtegang daar nu over?

Answer 7

Tegenwoordig wordt aangenomen dat bepaalde maag-darmhormonen de belangrijkste rol spelen in verzadiging.

Question 8

Wanneer is iemand obees?

Answer 8

Wanneer de overtollige hoeveelheid vet de kans op ziekte verhoogt.

Question 9

Wat voor signaal geeft insuline af in de hersenen?

Answer 9

Een verzadiging bevorderend signaal.

Question 10

Wat is leptine

Answer 10

Een slankheidshormoon.

Question 11

Wat zijn 4 belangrijke depots van vet?

Answer 11

Onder de buikhuid (abdominaal subcutaan), tussen de buikorganen (visceraal), onder de huid op de billen (gluteaal), en onder de huid op de bovenbenen (femoraal).

Question 12

welk vetweefsel is metabool het actiefst?

Answer 12

Abdominaal (zowel subcutaan als visceraal) vetweefsel is metabool veel actiever dan gluteaal of femoraal vetweefsel.

Question 13

waar draineert de bloedtoevoer van visceraal vet op, en waar resulteert dit in?

Answer 13

De bloedafvoer van visceraal abdominaal vet draineert direct op de lever. Daarom is dit vet mogelijk veel duidelijker met ziekte geassocieerd dan vet in andere depots.

Question 14

Bij welke middelomtrek verhoogt het risico op ziekte significant?

Answer 14

Meer dan 102 cm bij vrouwen en meer dan 88 cm bij mannen.

Question 15

Zullen mensen met obesitas veel of weinig merken van gewichtsafname als ze beginnen met sporten?

Answer 15

weinig. De toename van spierweefsel geeft op langere termijn gunstige metabole effecten, daardoor wordt het verliezen van gewicht op langere termijn makkelijker.

Question 16

Is sporten nodig bij het behandelen van obesitas?

Answer 16

Componenten van metabool syndroom verbeteren door regelmatige fysieke inspanning, daardoor neemt de kans op ziekte aanzienlijk af. Lichamelijke oefening is dus onmisbaar voor de behandeling van obesitas en de daarmee geassocieerde ziekten.

Question 17

Uit welke risicofactoren bestaat het metabool syndroom?

Answer 17

Hyperglykemie, dislipidemie, hypertensie, centrale-adipositas.

Question 18

wat is de betekenis van hyperglykemie?

Answer 18

Een te hoge bloedsuikerspiegel.

Question 19

Was is de betekenis van dislipidemie?

Answer 19

bloedspiegel wat betreft de vetten is verstoord.

Question 20

Wat is de betekenis van hypertensie?

Answer 20

Een te hoge bloeddruk.

Question 21

Wat is de betekenis van centrale-adipositas.?

Answer 21

Te veel vet rond je middel.

Question 22

Bij welke opsomming van aandoeningen lijdt je aan metabool syndroom als je er al aan 3 voldoet?

Answer 22

Abdominale obesitas, hoge bloeddruk, een laag HDL-cholesterolgehalte en een verhoogd glucose- en/of triglyceridengehalte in het het bloed.

Question 23

Welke risico’s brengt het metabool syndroom met zich mee?

Answer 23

Verhoogde kans op diabetes mellitus 2 en hart- en vaatziekten.

Question 24

wat gebeurd er in het lichaam als je lijdt aan metabool syndroom?

Answer 24

Je ontwikkeld insuline resistentie en de pancreas neemt toe in zijn insulineproductie.

Question 25

wat zijn de oorzaken van het metabool syndroom?

Answer 25

Het kan genetisch zijn (lagere gevoeligheid voor insuline of overgewicht en obesitas.
ook kan het liggen aan je leefstijl. (weinig bewegen en slecht eetpatroon.)

Question 26

Wat is de behandeling tegen het metabool syndroom?

Answer 26

• Leefstijlinterventie
  (Voeding en meer bewegen)
• Medicamenteuze behandeling. (Vermindering insulineresistentie, verlaging bloeddruk.)

Question 27

kan je het metabool syndroom ook wel insuline resistentie noemen?

Answer 27

Nee, er zijn meerdere factoren en aandoeningen bij betrokken waardoor de oorzaak en het gevolg niet duidelijk te scheiden zijn.