Obesidad y Sx metabólico Flashcards
Criterios de Sx metabólico (Federación internacional de diabetes)
PC: >P90 o varones >94cm/ mujeres>80cm Trigl: >150 HDL: <40 (mujeres mas de 16 años <50) TA: >130/85 Glucosa: ayuno>100 o DM2
Definición de Obesidad
IMC >P95 o +2 DE para edad y sexo
Factor clave en la patogénica de Síndrome metabólico
Resistencia a la insulina y obesidad abdominal
Criterios de ADA para Diabetes
Ayuno: >126
Casual: >200 + clínica
HbA1c: >6,5%
Criterios ADA para prediabetes
Ayuno: 100-125
Carga glucosa: 140-199
HbA1c: 5,7-6,5%
Reactantes que se pueden elevar en Obesidad por inflamación sistémica crónica
PCR
IL-6
TNF alfa
Tratamiento en síndrome metabólico
Dieta y actividad física
Con aporte adecuado de calorías para crecimiento grasa total 24-35%
Recomendación de pérdida de peso en pacientes con IMC >P95 y comorbilidad
1-2kg/mes valorar terapia farmacológica
Recomendación de actividad física
> 1 hora al dia
tiempo de pantalla <2 horas al día
Cuando se debe de iniciar tratamiento farmacológico para hipertrigliceridemia +obesidad
TG >400mg/dL posterior a actividad física y dieta
Recomendación en GPC para actividad física en sobrepeso y obesidad
Aeróbico 30-90 minutos 3 veces por semana
(2-3 horas por semana)
*Traslados activos (caminando o bicicleta)
Cantidad límite de ingesta de bebidas azucaradas según GPC
Menos de 240 ml