Nutrition prénatale

Question 1

Vers qui en priorité seront gruger les réserves maternelles?

Answer 1

Foetus

Question 2

Quel intervalle inter-G est considéré à risque pour insuffisance de réserves?

Answer 2

• de 18 moins

Question 3

À quoi équivaut la glycémie du foetus?

Answer 3

2/3 de la glycémie maternelle

Question 4

Comment le foetus obtient des protéines?

Answer 4

Il reçoit les aa et peptides à travers le placenta, et fait sa propre synthèse

Question 5

Quels sont les facteurs influençant les dépenses énergetiques qui s’ajoutent lors de la Gx?

Answer 5

Synthèse de nouveax tissus, et prod. de lait

Question 6

Quels sont les 3 composantes de la dépense énergetique?

Answer 6

Métabolisme de base, thermogénèse alimentaire et activité physique

Question 7

Qui suis-je? Je suis la qtée d’É nécessaire pour digérer, absorber et utiliser les aliments avant que l’organisme ne puisse en tirer l’énergie.

Answer 7

La thermogénèse alimentaire

Question 8

Quels sont les composantes du calcul de DET?

Answer 8

Poids (kg), Âge, Taille (m), coefficient d’Activité

Question 9

Quels sont les ajouts caloriques recommandés durant la Gx?

Answer 9

T2: 340 cal
T3: 452 cal

Question 10

Quel est l’ajustement d’Apport de protéine durant la Gx?

Answer 10

1ere moitié: +1.1g / kg de poids idéal

2e moitié: 1ere moitié + 25g

Question 11

Qu’est-ce qui peut diminuer les réserves maternelles prégravide de folate ?

Answer 11

La prise de pilule anticonceptionnelle

Question 12

Quelle est la recommandation de prise de folate durant la Gx?

Answer 12

600 ug

Question 13

Quel est le risque d’une forte dose d’Acide folique?

Answer 13

Masquer carence en B12

Question 14

Quelle est la recommandation de fer pendant la Gx?

Answer 14

27 mg

Question 15

Pour quels nutriments les suppléments sont + souvent nécessaires?

Answer 15

Acide folique et fer

Question 16

Quels aliments diminuent l’absorption de fer?

Answer 16

Café, cacao, épinards, patate douce, grains entiers, légumineuses, calcium (+ de 300 mg)

Question 17

À quel moment le supplément de fer devient + recommandé?

Answer 17

T2-T3

Question 18

Comment le corps s’adapte durant la Gx pour l’absorption de fer?

Answer 18

Menstruations cessent
Absorption triple vers 20 semaines
Mobilisation des réserves dans les sang si nécessaire

Question 19

Quels sont les adaptations du corps durant Gx pour le calcium?

Answer 19

Absorption soublée
Diminution de l’excrétion rénale
Mobilisation des réserves au besoin

Question 20

Quelle est la recommandation du calcium durant Gx?

Answer 20

1000 mg, idem femme général

Question 21

À quelle population faut-il faire particulièrement attention quand à la consommation de calcium?

Answer 21

Ados, car on ne veut pas de carence, ce qui pourrait empêcher la création d’une masse osseuse optimale pour elles

Question 22

Quels sont les inhibiteurs de l’absorption de calcium?

Answer 22

Café, épinards, grains entiers, diète riche en protéines

Question 23

Quelle est la recommandation de vit. D durant Gx?

Answer 23

600 ui, idem pop. générale

Question 24

Quel acide gras est spécialement nécessaire au foetus?

Answer 24

ADH

Question 25

Quelle source d'oméga-3 est à prioriser pendant la Gx?

Answer 25

Poissons gras, noix de grenoble, micro-algues

Question 26

Quelle peut être une conséquence de la déshydratation pendant la Gx?

Answer 26

Contractions prématurées

Question 27

Quelle est la disposition alimentaire à privilégier pendant la Gx?

Answer 27

3 repas, 3 collations

Question 28

Pourquoi la qtée de légumes dans l'assiette équilibére est diminuée à 1/3 pendant la Gx?

Answer 28

Parce qu'on veut privilégier + de densité nutritionnelle et + de protéines pour le fer

Question 29

Quel IMC maigreur, normal, embonpoint, obésité?

Answer 29

- de 18,5 → maigreur 18,5-24,9 → normal 25- 29,9 →embonpoint 30 et + → obésité

Question 30

Pourquoi un gain soudain de poid est souvent observé entre 20-24 semaines?

Answer 30

Grande augmentation de volume sanguin

Question 31

Comment se porte la sécrétion de leptine durant la Gx?

Answer 31

Elle augmente avec les tissus adipeux, mais la femme est + résistante

Question 32

Dans le cas de quel IMC le gain de poids insuffisant présente des risques de petits poids à la naissance ou prématurité?

Answer 32

Tous les IMC