Nutrition / Health Flashcards
1
Q
nutrición
A
nutrition
2
Q
salud
A
health
3
Q
vitaminas
A
vitamins
4
Q
minerales
A
minerals
5
Q
proteínas
A
proteins
6
Q
hidratos de carbono
A
carbohydrates
7
Q
grasas saludables
A
healthy fats
8
Q
fibra
A
fiber
9
Q
calorías
A
calories
10
Q
metabolismo
A
metabolism
11
Q
dieta
A
diet
12
Q
alimentación
A
feeding
13
Q
equilibrio
A
balance
14
Q
hidratación
A
hydration
15
Q
antioxidantes
A
antioxidants
16
Q
energía
A
energy
17
Q
peso
A
weight
18
Q
sobrepeso
A
overweight
19
Q
obesidad
A
obesity
20
Q
bajo peso
A
underweight
21
Q
colesterol
A
cholesterol
22
Q
glucosa
A
glucose
23
Q
insulina
A
insulin
24
Q
presión arterial
A
blood pressure
25
sistema inmunológico
immune system
26
hábitos saludables
healthy habits
27
actividad física
physical activity
28
ejercicio
exercise
29
bienestar
well-being
30
vitamina C
vitamin C
31
vitamina D
vitamin D
32
calcio
calcium
33
hierro
iron
34
omega-3
omega-3
35
alimentos procesados
processed foods
36
azúcar
sugar
37
sal
salt
38
agua
water
39
frutas
fruits
40
vegetales
vegetables
41
proteínas animales
animal proteins
42
proteínas vegetales
plant proteins
43
legumbres
legumes
44
cereales integrales
whole grains
45
grasas trans
trans fats
46
aditivos
additives
47
conservantes
preservatives
48
alergias alimentarias
food allergies
49
intolerancias alimentarias
food intolerances
50
micronutrientes
micronutrients
51
macronutrientes
macronutrients
