Nature des émotions et émotions individuelles

Question 1

Qu’est-ce qu’une émotion?

Answer 1

Construit psychologique qui coordonne 4 composantes dans une réaction cohérente

Question 2

Quelles sont les 4 composantes d’une émotion?

Answer 2

1. Sentiments: aspect subjectif
2. Réactions de l’organisme: aspect physique
3. Sentiment de finalité: motivationnel
4. Comportements d’expression : aspect communicatif

Question 3

Qu’est-ce qui cause les émotions?

Answer 3

Évènement significatif/processus cognitifs & processus biologiques/ sentiments, réactions de l’organisme, sentiment de finalité, comportement d’expression

Question 4

Définit les facteurs primaires cognitifs et biologiques dans la cause des émotions

Answer 4

cognitifs: Causées par des évènements mentaux
biologiques: émises par circuits neuroanatomiques cérébraux

Question 5

Qui suis je? #1 dans l’évolution de l’homme, je réagit involontairement, je suis inné, spontané, physiologique et j’utilise les voies sous-corticales

Answer 5

Système 1 biologiques : il fait parti d’un des 2 systèmes synchrones qui activent et régulent les émotions. Le 2e système est cognitif. Il est basé sur l’expérience, le cognitif et réagit par interprétation. Contrairement à l’autre système il est #2 dans l’évolution de l’homme et utilise les voies corticales.

Question 6

vrai ou faux? Les systèmes qui régulent et activent les émotions se sont pas parallèles mais en interaction.

Answer 6

Vrai

Question 7

Comment les émotions viennent t-elle à leur fin?

Answer 7

• Disparition de l’évènement de vie important
• Efficacité du comportement d’adéquation

Question 8

Combien y a t-il d’émotions?

Answer 8

Varie entre 2 et 7 selon les différents auteurs.

Question 9

Définit la perspective biologique face aux nombre d’émotions

Answer 9

Comporte les émotions de base. Petits nombre, innées/universelles , biologie et évolution

Question 10

Définit la perspective cognitive face aux nombre d’émotions

Answer 10

Comporte les émotions secondaires.
Nb quasi-illimité, acquises, Expériences ind,sociales et culturelles

Question 11

Que dit la réconciliation des perspectives

Answer 11

Familles d’émotions qui partagent les caractéristiques des émotions de base Ex: colère - rage, fureur,envie

Question 12

Quelles sont les principales émotions de base?

Answer 12

Peur, colère, dégoût, tristesse, joie, intérêt. Toutefois, il existes plusieurs théories (la roue, Ekman, Plutchik)

Question 13

Quelle est la fonction/réaction de la peur?

Answer 13

Protéger, combattre, fuir, figer: activation du processus d’adaptation

Question 14

Quelle est l’émotion de base la plus passionnée

Answer 14

la colère

Question 15

Quelle est la fonction/réaction de la colère?

Answer 15

Surmonter l’obstacle, l’interférence: Dirigée vers une source de contrainte, injustice - Verbale ou non
- Directe ou indirecte

Question 16

Quelle est la fonction/réaction du dégoût?

Answer 16

Rejet, évitement: Actions de la vie quotidienne dirigées vers évitement du dégoût

Question 17

Quelle est la fonction/réaction de la tristesse?

Answer 17

Oriente l’attention vers l’intérieur, promeut la réflexion personnelle, motive l’individu à tout faire pour sortir de cet état aversif

Question 18

Quelles sont les émotions de base agréables et désagréables?

Answer 18

Agréables: Joie, intérêt
Désagréables: Peur, colère, dégoût, tristesse

Question 19

Quelle est la fonction/réaction de la joie?

Answer 19

Enthousiame,entrain,optimisme: volonté de s’engager dans activités sociales, fonctions apaisante dans la préserve du bien-être psychologique, favorise jeu et créativité

Question 20

Quelle est la fonction/réaction de l’intérêt?

Answer 20

Comportement d’approche, désir d’explorer, promeut l’apprentissage, réapprovisionne les ressources personnelles

Question 21

Quelle est l’émotion la plus fréquente dans la vie quotidienne?

Answer 21

L’intérêt

Question 22

quelles sont les 2 types de fonctions des émotions?

Answer 22

• Fonctions adaptatives
• Fonctions sociales

Question 23

Dans le cas d’une interférence avec la poursuite d’un but quelle est l’émotion et la fonction adaptative à associer?

Answer 23

Émotion: Colère
Fonction adaptative: Surpasser l’obstacle

Question 24

Dans le cas d’une présence de menace ou de danger quelle est l’émotion et la fonction adaptative à associer?

Answer 24

Émotion:
Fonction adaptative: Protéger, éviter

Question 25

Dans le cas d’un aliment abimé quelle est l’émotion et la fonction adaptative à associer?

Answer 25

Émotion: Dégoût
Fonction adaptative: Répulsion

Question 26

Dans le cas de sentiment d’infériorité quelle est l’émotion et la fonction adaptative à associer?

Answer 26

Émotion: Honte
Fonction adaptative: Protéger ou réparer le soi

Question 27

Dans le cas d’un comportement inadéquat quelle est l’émotion et la fonction adaptative à associer?

Answer 27

Émotion: Culpabilité
Fonction adaptative: Remettre en question ce comportement

Question 28

Est-il possible de contrôler nos émotions?

Answer 28

il est possible de les réguler et gérer

Question 29

Qu’est-ce que la régulation émotionnelle ?

Answer 29

Processus de modulation de la réponse émotionnelle
- Effort pour contrôler une ou plrs composantes de l’émotion
- Effort pour changer latence, ampleur, et durée de l’émotion

Question 30

À quoi associe t-on une mauvaise régulation émotionnelle?

Answer 30

À une détresse

Question 31

Qu’est ce que l’Alexithymie?

Answer 31

Difficulté à identifier, différencier et exprimer ses émotions (et celles d’autrui)

Question 32

Quelles sont les stratégies comportementales de la régulation émotionnelle?

Answer 32

1) Sélection de la situation
- Prendre des mesures pour rendre une expérience émotionnelle plus ou moins susceptible d’arriver
2) modification de la situation
- Adaptation centrée sur le problème, effort pour établir un contrôle sur la situation, recherche de soutien social, ou même quitter la situation
3) focus attentionnel
- Distraction

Question 33

Quelles sont les stratégies cognitives de la régulation émotionnelle?

Answer 33

1) Acceptation
- accepter la situation vécue, ne pas résister
2) Mise en perspective
- Comparer
- Considérer que l’évènement est moins pire et stressant que ce que l’on pensait
3) Recentrage positif
- Penser à quelque chose de positif, joyeux, plaisant
4) Recentrage sur la planification
- Penser au plan pour gérer la situation « négatives»
- Solutionner
5) Réévaluation positive
- Mettre l’emphase sur le potentiel de croissance personnelle et l’apprentissage

Question 34

Quelles sont les stratégies négatives de la régulation émotionnelle?

Answer 34

• Inhibition
• Répression
• Évitement
• Catastrophisation
• Explosions émotionnelles

Question 35

Quelles sont les différences entre émotion et humeur par rapport à la cause?

Answer 35

Émotion: Causée par évènement spécifique
Humeur: Cause générale, peu claire

Question 36

définit ce qu’est un affect?

Answer 36

• Englobe un vaste champs de sentiments vécus
• Peut être ressenti comme une émotion ou une humeur

Question 37

Quelles sont les différences entre émotion et humeur par rapport à la durée?

Answer 37

Émotion: Durée très brève (sec/min)
Humeur: Durée plus longue (heures/jours)

Question 38

Quelles sont les différences entre émotion et humeur par rapport aux formes?

Answer 38

Émotion: Nombreuses formes spécifiques
Humeur: Plus générale, 2 dimensions

Question 39

Quelles sont les différences entre émotion et humeur par rapport aux signes?

Answer 39

Émotion: Habituellement accompagnée d’expressions faciales
Humeur: S’accompagne pas générale. de signes extérieurs distincts

Question 40

Quelles sont les différences entre émotion et humeur par rapport à l’action?

Answer 40

Émotion: Entraîne l’action
Humeur: De nature cognitive

Question 41

Vrai ou faux? L’humeur n’influence pas le flot du traitement de l’information.

Answer 41

Faux. Il l’influence

Question 42

Que signifie un affect négatif

Answer 42

Mauvaise humeur