L'entretien motivationnel Flashcards
Quels sont les 6 étapes du changement?
1) Précontemplation ou préréflexion
2) Contemplain ou réflexion
3) Décision ou préparation
4) Action
5) Maintien
6) Rechute
Quels sont les raisons du changement?
1) Le changement naturel
2) Les effets de l’intervention brève
3) L’effet dose (placebo)
4) Les effets de la confiance et de l’espoir
5) Les effets liés au soignant
6) Les effets « liste d’attente»
7) Les effets du discours-changement
Qu’est-ce que l’ambivalence?
Vouloir et ne pas vouloir
Quels sont les types d’ambivalence?
1) attraction-attraction
2) Évitement-évitement
3) Attraction-évitement
4) Double attraction-évitement
Que représente la balance décisionnelle?
C’est peser les coûts et bénéfices et identifier l’importance en valeur de chq item
Quels sont les étapes du discours-changement ?
1) inconvénients du statut quo
2) Les avantages du changement
3) L’optimisme appliqué au changement
4) L’intention de changer
Qu’est ce que le réflexe correcteur et faut il ou non l’adopter?
Tendance à vouloir réduire la divergence entre ce que les choses sont et ce qu’elles devraient être. L’éviter
Qu’est-ce que l’entretien motivationnel?
une méthode directive centrée sur le client où l’intervenant le dirige vers la résolution de l’ambivalence et vers la dynamique de changement en faisant émerger et renforcer le discours-changement et réduisant la résistance.
Dans l’EM que faut t-il faire pour augmenter la motivation interne de l’individu?
Ne pas imposer un changement par sanctions extérieurs
Que signifie l’exploration et la résolution de l’ambivalence dans l’EM?
La cohérence avec les valeurs et croyances du client et l’imposition du changement
Quelles sont les étapes de l’ambivalence?
1.Résolution de l’ambivalence
2. Motivation à changer: importance et confiance dans le changement
3. Engagement dans le changement
Quelles sont les 2 approches de l’EM et leurs pratiques?
Approche fondamentale de l’EM
- Collaboration
- Évocation
- Autonomie
Approche opposée du conseil directif
-Confrontation
- Éducation
- Autorié
Nomme les 4 principes généraux de l’entretien motivationnel?
- Exprimer l’empathie
- Développer la divergence
- Rouler avec la résistance
- Renforcer le sentiment d’efficacité
Que représente la résistante et le discours-changement?
discours-changement= mouvement vers le changement
Résistance = mouvement opposé au changement
Nomme les causes de la dissonance
- Différences entre objectifs et aspirations de l’intervenant et du client
- Différence entre stratégie de l’intervenant et degré de préparation du client
- Colère et frustration chez l’intervenant et/ou le client
- Mauvaise interprétation des intentions de l’autre
Quels sont les actions de résistance qu’un client pourrait poser lors d’un entretien motivationnnel?
- Nier
- Argumenter
- Interrompre
- Ignorer
Lors d’un entretien motivationnel le rôle de l’intervenant dans la résistance est d’éviter le plaidoyer. Quelles sont des choses à ne pas faire?
- Argumenter en faveur du changement
- Jouer un rôle d’expert
- Critiquer, culpabiliser ou blâmer
- Cataloguer
- Être pressé
- Affirmer sa proéminence
En quoi consiste la Phase 1 construire la motivation au changement?
Renforcer la perception de l’importance du changement et la confiance que le client s’accorde pour l’accomplir
Caractérise le profil du groupe A dans L’EM
Importance basse, confiance basse
Caractérises le profil du groupe B dans L’EM
Importance basse, confiance élevée
Caractérises le profil du groupe C dans L’EM
Importance élevée, confiance basse
Caractérises le profil du groupe D dans L’EM
Importance élevée, confiance élevée
Quels sont les pièges du début à éviter dans l’EM? (6)
- Les questions-réponses
- La prise de parti
- L’expertise
- L’étiquetage
- La focalisation prématurée
- Le reproche
Quelles sont les techniques importantes à utiliser lors de la première séance d’un entretien motivationnel?
Soutenir l’alliance et construire la relation
Quelles sont les 8 techniques pour susciter le discours-changement?
- Poser des questions ouvertes
- Soutenir l’élaboration de la balance décisionnelle
- Utiliser la règle de l’importance
- Susciter l’élaboration
- Questionner les extrêmes
- Regarder en arrière
- Se projeter en avant
- Explorer les objectifs et valeurs
Quand est-ce que le discours ne doit pas être directif?
Pour clarifier l’ambivalence et clarifier les valeurs
Comment peut-on répondre à la résistance?
- Reflet amplifié
- Changer le focus
- Recadrage
- Approuver en nuançant
- Mettre l’accent sur le choix et le contrôle personnel
- Aller dans le même sens
comment peut-on augmenter la confiance?
- L’échelle de confiance
- Se souvenir des succès passés
- Forces personnelles et les soutiens
- Fournir informations et conseils
- Recadrage
- Changement hypothétique
- Changement radical
Quel est le but de la phase 2 dans l’EM?
Renforcer l’engament au changement
Quels sont des signes de disposition au changement?
- Diminution de la résistance
- Affaiblissement de la discussion autour du problème
- résolution
- Discours-changement
- Questions sur le changement
- Anticipation
- Expérimentation (tentatives)
Quelles sont les étapes de fixer un plan de changement?
- Fixer les objectifs
- Tenir compte des options de changement
- Construire un plan
- Obtenir un engagement
