Næringstoffene Intro. Flashcards
1
Q
Hva er næringstoffene?
A
Kjemiske forbindelser eller grunnstoffer som tas opp av kroppen og som tilfører energi, holder deg i live eller er byggesteiner for vekst.
2
Q
Nevn noen av næringstoffene?
A
Karbohydrater, fett, proteiner, vitaminer og mineraler.
3
Q
Hva kalles næringstoffene som er nødvendige?
A
De kalles av essensielle.
4
Q
Hvilken næringstoffene er energigivende?
A
Karbohydrater, fett og proteiner.( Det også gir masse byggematerialer for kroppen vårt)
5
Q
Hvilken næringstoffene er ikke-energigivende?
A
Mineraler og vitaminer.( Det er viktig for kroppen å fungere, trenger noen av dem for å bruker energi optimal)
