magnezijumi Flashcards
1
Q
Mg u trudnoci?
A
za sada nisam nasao studije koja bi mogla da kaze da suplementacije Mg moze da utice na neke parametre u toku trudnoci (tipa preeklamsija)
2
Q
Magnezijum 400, Magnetrans i Magnetrans duo
A
sranja
3
Q
Jedina studija za magnezijum da ima veze sa vezbanjem koju si nasao, a da je pokazala dobre rezultate
A
https://sci-hub.yncjkj.com/10.1080/07315724.1992.10718233
4
Q
Ovaj K mag
A
Prosecan covek unese preko ishrane oko 3000 mg kalijuma a ovde u jednoj tableti ima 250
Kalijuma ima dosta u krompiru
5
Q
Ci tri mag
A
skroz desno na polici gde su magnezijumi
6
Q
Spirulina
A
iznad magnezijuma- studije o smanjenju triglicerida holesterola i LDL