magnezijumi Flashcards

1
Q

Mg u trudnoci?

A

za sada nisam nasao studije koja bi mogla da kaze da suplementacije Mg moze da utice na neke parametre u toku trudnoci (tipa preeklamsija)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Magnezijum 400, Magnetrans i Magnetrans duo

A

sranja

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Jedina studija za magnezijum da ima veze sa vezbanjem koju si nasao, a da je pokazala dobre rezultate

A

https://sci-hub.yncjkj.com/10.1080/07315724.1992.10718233

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Ovaj K mag

A

Prosecan covek unese preko ishrane oko 3000 mg kalijuma a ovde u jednoj tableti ima 250
Kalijuma ima dosta u krompiru

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Ci tri mag

A

skroz desno na polici gde su magnezijumi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Spirulina

A

iznad magnezijuma- studije o smanjenju triglicerida holesterola i LDL

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly