Lipidos Flashcards

1
Q

Definición de lipido

A

Son macromoléculas, también conocidas como grasas y son un grupo muy heterogéneo porque no se parece entre si

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Características de los lipidos

A

Están formados por carbono y hidrogeno (CH) y son insolubles en agua y solventes en solventes orgánicos como el aceite

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Funciones de los lipidos

A

1-Reserva energética el exceso de grasa se acumula en tejidos adiposo 2-Son componentes estructurales de las membranas 3- Se encarga de transportar vitaminas A-D-E-K 4-Evita perdida de calor

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Clasificación de lípidos

A

Simples y complejos

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Ejemplos de lípidos simples

A

Triglicéridos, grasas, aceites, ceras

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Características de lípidos simples

A

Su estructura comprende átomos de C, H, O

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Característica de lípidos complejos

A

Tiene C, H, O y abundantes átomos de N, P, S y glúcidos. Se conocen como lípidos de membrana.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

¿Cómo se almacena la grasa?

A

La grasa se almacena debajo de la piel (grasa subcutánea), alrededor de los órganos abdominales (grasa visceral

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

¿Cómo se convierte la glucosa en grasa?

A

Se convierte en grasa mediante lipogénesis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

¿Cuál es el tipo mas común de grasa?

A

Triglicéridos

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

¿De que están formados los triglicéridos?

A

De 3 ácidos grasos y un glicerol

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

En que se clasifican los triglicéridos

A

Grasas (solidos) y aceites (líquidos)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Características de las grasas saturadas

A

Formadas por ácidos grasos saturados que presentan enlaces simples entre C-C; La grasa menos saludable y solidas al ambiente

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Fuente de las grasas saturadas

A

Origen animal

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Características de las grasas insaturadas

A

Presentan al
menos un doble enlace en su
estructura, es una grasa saludable y son liquidas en temperaturas ambiente

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Fuente de las grasas insaturadas

A

Frutos secos, aceites vegetales (oliva, girasol),
pescado.

17
Q

Clasificación de las grasas insaturadas

A

Monoinsaturadas y polinsaturadas

18
Q

Características de los monoinsaturadas

A

Presenta un doble enlace en su estructura; ejem. acido oleico (aceite de oliva)

19
Q

Características de los polinsaturadas

A

Presentan dos o mas dobles enlaces en su estructura

20
Q

Función y fuente del omega 3 (Acido linolénico)

A

Funcionamiento del corazón y prevención de enfermedades cardiovasculares; frutos secos, pescado y semillas

21
Q

Función y fuente del omega 6 (Acido linoleico)

A

Regular la energía, salud ósea y piel; aceites (girasol), frutos secos y cereales

22
Q

Características de las grasas trans

A

Presentan doble
enlace en posición trans.
Se producen industrialmente por un proceso de
hidrogenación (aceites líquidos con el fin de solidificarlos). Y tiene riesgos al corazón, cáncer y aumenta colesterol

23
Q

Fuente de las grasas trans

A

Natural: Leche y carne; fuente industrial: margarina, pastelería, fritos, comida rápida