Les troubles alimentaires chez les athlètes Flashcards
Les troubles alimentaires chez les
athlètes se développent comment?
Les troubles alimentaires se développent chez l’athlète lorsqu’il
s’entête à atteindre un type corporel « optimal » pour sa discipline
au prix de sa santé générale et de ses performances sportives
Les athlètes atteints de troubles alimentaires
(Symptômes)
Les athlètes atteints de troubles alimentaires voient leur performance sportive diminuer, sont plus sujets aux blessures et souffrent de conséquences psychologiques et émotionnelles qui
affectent leur vie courante
Quelle sport augmente la probabilité de développer un trouble alimentaire
- Sports dans lesquels l’athlète est subjectivement jugé (p. ex. plongeon, patinage, gymnastique, danse)
- Sports dans lesquels une tenue minimale, près du corps et révélant celui-ci est nécessaire (p. ex. course
sur piste, natation, plongeon, gymnastique, volleyball) - Sports d’endurance où un poids corporel excessif peut entraver les performances (p.ex. course à pied,
le cyclisme, le triathlon) - Sports dans lesquels une pesée est imposée (p.ex. lutte, boxe, arts martiaux, l’aviron)
Anorexie nerveuse
Restriction alimentaire importante, peur extrême de devenir gros, image corporelle déformée. L’anorexie nerveuse présente un danger mortel et nécessite des traitements médicaux et psychiatriques
Boulimie nerveuse
Orgies (binge) alimentaires répétées et incontrôlées lors desquelles une grande quantité de calories est consommée sur une durée très brève, suivie d’une purge (vomissements forcés, usage de laxatifs et de diurétiques, exercice) ou de restrictions sévères ou de périodes de jeûnes
Hyperphagie boulimique
Épisodes récurrents d’orgies alimentaires incontrôlées. Impression de perte de contrôle des quantités ingérées ou de la possibilité de s’arrêter de manger. Ce trouble n’est pas associé à des comportements compensatoires.
Caractéristiques des athlètes avec l’anorexie athlétique
- Similaire à l’anorexie et la boulimie, mais ne satisfait pas tous les critères cliniquement définis
- Caractéristiques des athlètes avec l’anorexie athlétique :
- Apport en énergie bas
- Poids faible malgré l’absence de maladie d’ordre médical ou de trouble affectif
- Maintien des performances physiques élevées
- Désir de perdre du poids non lié à l’apparence, mais plutôt fondé sur les
performances
Conséquences des troubles
alimentaires (Au début)
- Évitement ou isolation vis-à-vis d’équipiers ou entraîneurs
- Force psychologique et la compétitivité typique baissent
- Diminuer de l’estime de soi, développement de la dépression et de
l’anxiété
Conséquences des troubles
alimentaires (Avec l’évolution du trouble alimentaire)
- Performances à l’entraînement et aux compétitions diminuent
- Perturbations hormonales = irrégularités menstruelles
- Masse maigre en baisse
- Déshydratation
- Épuisement du glycogène
- Taux métabolique au repos en baisse
Les troubles alimentaires chez les
athlètes de sexe féminin
- Triade de l’athlète féminine
- Trois états liés, généralement diagnostiqués chez les jeunes athlètes de sexe féminin, qui incluent un trouble alimentaire, des irrégularités
menstruelles et l’ostéopénie/ostéoporose
La bigorexie
Type d’image corporelle déformée dans
laquelle le sujet présente une préoccupation et/ou insatisfaction intense et excessive quant à sa taille et sa musculature
Les signes de la bigorexie :
- Préoccupation extrême par la taille et la forme de son corps
- Contrôle de l’apparence
- Se peser fréquemment
- Se critiquer en termes de poids, taille et forme
- Évite les activités sociales, professionnelles ou récréatives pour préserver des régimes d’exercice et d’alimentation compulsifs
- Évite les situations dans lesquelles le corps serait exposé (piscine, plage)
ou se montre très anxieux dans ces situations - Continue de s’exercer, de se mettre au régime et d’utiliser des
suppléments/médicaments qui améliorent les performances tout en
ayant vécu des conséquences physiques et psychologiques néfastes
